Kako smršati?

Vodič za početnike

- Koja dijeta je prava?

- Koje vježbe raditi?

- Kako zadržati kilažu?

To je to, ljudi. Ovo je prvi, posljednji i jedini članak o mršanju koji će vam IKADA trebati. Samo, ovo je malo više od članka. Ovo, dragi naši, je vodič. Zapravo, najbolji vodič za mršanje. Ovo je zbirka svega što treba da znate o mršanju. Svaki korisni savjet ili činjenica, sve je tu, sakupljeno na jednom mjestu, samo za vas. Pročitaj cijeli tekst

Greene u Hollywoodu

Više od bodybuildera: Kai korača stopama Arnolda

BlaBlaPročitaj cijeli tekstBodybuilding

Više od bodybuildera: Kai korača stopama Arnolda Dok je bodybuilding bio slabo poznato zanimanje kojim su se bavili samo rijetki "čudaci" prvenstveno u Americi, jedan Austrijanac Arnold Schwarzenegger se svojom karizmom uspio izdići iznad sporta kojim se bavi, te ga svojom popularnošću učiniti popularnijim nego ikada ranije. Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Bodybuilding

Najpopularniji Bosanac na društvenim mrežama

Ermin Junuzović

Najpopularniji Bosanac na društvenim mrežama

Kada jedan fitness model i personalni trener ima višemilionsku armiju fanova iza sebe, on se smatra pravim velikanom svog zanata koji iz dana u dan bilježi sve veću...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

Fitness

Na granici poremećaja: Oni su najviši NBA igrači

Nevjerovatno visoki

Na granici poremećaja: Oni su najviši NBA igrači

Sami po sebi, profesionalni košarkaši imaju reputaciju jako visokih momaka, pa je tako košarkaški prosjek visine igrača NBA lige u periodu od 1985. do 2006. godine...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ishrana

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Fudbalske debeljuce

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Dok u fudbalu postoje primjeri isklesanih i fascinantno građenih igrača, istovremeno s velikim isti posao rade i s uspjehom mečeve igraju i oni koji ne mogu baš...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdravlje

Neuništivi majstori: Oni su najstariji fudbaleri

Igrači bez roka trajanja

Neuništivi majstori: Oni su najstariji fudbaleri

Profesionalizam i velika briga o rutinama treninga, ishrane i izbjegavanju poroka, naprosto mora rezultirati sporijim starenjem organizma i nekom vrstom prividne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Hedonizam

Ima 61 godinu i model je koji ostavlja bez teksta

Najzgodnija baka

Ima 61 godinu i model je koji ostavlja bez teksta

Suludo zvući situacija u kojoj žena od 61 godinu života pred fotografima pozira u kupaćem kostimu, a to je upravo ono s čim seniorka među modelima Yazemeenah Rossi...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Progym

  • grad:
  • adresa:
  • telefon:
  • web:
  • e-mail:
  • tip:
Progym
Novootvoreni fitness centar „PROGYM“ je vrhunski opremljeni, moderno dizajnirani fitness centar sa radnim vemenom od 0 do 24h. „PROGYM“ pruža najkvalitetnije i najkompletnije usluge iz područja fitnessa  za rekreativno...


IZDVOJENE TEME

>Depresija je smrtonosnija od visokog pritiska

Naučno dokazano

Depresija je smrtonosnija od visokog pritiska

Veliko istraživanje u kojem su analizirani podaci o ispitanicima sakupljani tokom deset godina, dalo je veoma...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Razlozi zašto bi žene morale raditi mrtvo dizanje

Vježba vrednija od drugih

Razlozi zašto bi žene morale raditi mrtvo dizanje

Bez obzira na to što je trend fitnessa sve prisutniji i što se iz dana u dan u teretane učlanjuje sve veći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pravila dizanja tegova koja ipak nisu toliko važna

U stvari, istina je drugo

Pravila dizanja tegova koja ipak nisu toliko važna

Kada je riječ o povećanju snage i izgradnji mišića, važnost posvećenosti i obraćanja pažnje na detalje je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Zašto ne možete skinuti salo?

Odgovori na vječno pitanj

Zašto ne možete skinuti salo?

Masne naslage najčešće i najbrže se hvataju oko struka, odakle ih je praktično i najteže skinuti. Osim što...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)