Čelična bakica najstarija bodybuilderka na svijetu - Body.ba

Nikada nije kasno

Čelična bakica najstarija bodybuilderka na svijetu

Piše: Body.ba

Subota, 29.11.2014.

Čelična bakica najstarija bodybuilderka na svijetu

Gospođa Ernestine Shepherd je još 2010. godine upisala svoje ime u Guinnessovu knjigu rekorda kao najstarija bodybuilderka na svijetu, te i dan danas predstavlja pravi sinonim za izreku da nikada nije kasno za dostizanje top forme, budući da ima 77 godina.

Bodybuilder bakica je inače jako kasno otkrila čari teretane, te je počela trenirati tek u pedesetim godinama, a kako je napravila ogromne pomake te postala zadovoljna svojim tijelom, nije željela prestati trenirati.

Tragedija koja se dogodila samo godinu dana nakon početka treniranja, kada joj je umrla sestra s kojom je i počela vježbati, odlučila je da će u sjećanje na nju do kraja života vježbati.

Shepherdova je inače vlasnica dvije titule iz svijeta bodybuildinga, te je učestvovala na čak 9 maratona, a njena svakodnevna trening rutina upravo i sadrži najviše trčanja jer sedmično pretrči po 130 kilometara!

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Koje su najbolje, a koje najlošije poze spavanja

Pronađite svoju

Koje su najbolje, a koje najlošije poze spavanja

Ljudi u prosjeku provode 2500 sati godišnje spavajući, što je zaista jedan dug vremenski period koji...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Iza rekordera bh. sporta stoji isti koncept

Trening sa šampionima

Iza rekordera bh. sporta stoji isti koncept

Otvoreni trening sa šampionima, mladim i uspješnim bh. sportistima i sportistkinjama, karatistom Merisom...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Namirnice koje ne treba jesti kada smo prehlađeni

Za brže ozdravljenje

Namirnice koje ne treba jesti kada smo prehlađeni

Tokom faza promjene vremenskih prilika kakve su posebno karakteristične za jesen i proljeće, pojava prehlada...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)