Čelična bakica najstarija bodybuilderka na svijetu - Body.ba

Nikada nije kasno

Čelična bakica najstarija bodybuilderka na svijetu

Piše: Body.ba

Subota, 29.11.2014.

Čelična bakica najstarija bodybuilderka na svijetu

Gospođa Ernestine Shepherd je još 2010. godine upisala svoje ime u Guinnessovu knjigu rekorda kao najstarija bodybuilderka na svijetu, te i dan danas predstavlja pravi sinonim za izreku da nikada nije kasno za dostizanje top forme, budući da ima 77 godina.

Bodybuilder bakica je inače jako kasno otkrila čari teretane, te je počela trenirati tek u pedesetim godinama, a kako je napravila ogromne pomake te postala zadovoljna svojim tijelom, nije željela prestati trenirati.

Tragedija koja se dogodila samo godinu dana nakon početka treniranja, kada joj je umrla sestra s kojom je i počela vježbati, odlučila je da će u sjećanje na nju do kraja života vježbati.

Shepherdova je inače vlasnica dvije titule iz svijeta bodybuildinga, te je učestvovala na čak 9 maratona, a njena svakodnevna trening rutina upravo i sadrži najviše trčanja jer sedmično pretrči po 130 kilometara!

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Koliko kalorija troše zimski sportovi?

Sjajan put do dobre forme

Koliko kalorija troše zimski sportovi?

Dolazak zime i snježnog pokrivača na planine otvara brojne nove mogućnosti dobre zabave, ali ujedno i iznimno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Zlato Adisa Jakića na Natural Mr. Olympiji

Veliki uspjeh

Zlato Adisa Jakića na Natural Mr. Olympiji

Najuspješniji bosanskohercegovački fitness model i prvi profesionalni Men's Physique takmičar sa prostora...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Iskoristite kafu da trening učinite ubitačnim

Naučnici poručuju

Iskoristite kafu da trening učinite ubitačnim

Naučno istraživanje čiji su rezultati objavljeni u časopisu "Sport Nutrition and Exercise Metabolism",...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)