Jesu li ovo najteži sklekovi na svijetu? - Body.ba

Pokušajte i vi

Jesu li ovo najteži sklekovi na svijetu?

Piše: Body.ba

Srijeda, 04.09.2013.

Ovaj video je samo za prave muškarce - trener tvrdi da manje od 1% muškaraca na svijetu mogu uraditi najmanje jedan ovakav sklek. Ako vam od prve ne ide, nemojte očajavati, vjerovatno ni njemu nije išlo. Možete početi sa regularnim sklekovima, onda sa onim na jednoj ruci, pa tek nekad kasnije možete pokušati sklekove na jednom prstu.

 

MOZEEEE !!!!

- velizar

Nedelja, 08.09.2013. 20:24,

Prijavi neprimjeren komentar


Ovi sklekovi se zovu SUPERMAN PUSHUPS, I nisu uopste extra teski, svako ko trenira malko duze moze sa lakocom da izvede nekoliko ponavljanja ;)

- Srdjan

Nedelja, 08.09.2013. 21:41,

Prijavi neprimjeren komentar


Nisu najtezi, cak su i laksi u odnosu na takozvani RUSKI SKLEK. ;)

- Aleksandar

Nedelja, 08.09.2013. 22:10,

Prijavi neprimjeren komentar


OVO NIJE SUPERMAN PUSHUP I NIJE UOPSTE TEZAK NAKON 3 MJESECA REDOVNOG VJEZBANJA OVO SE MOZE POSTICI!!!

- Ognjen

Nedelja, 08.09.2013. 22:17,

Prijavi neprimjeren komentar


Blabla,sirite lazi. Ovo uopste nije najtezi sklek.. Imam 15 godina,bavim se street workout-om,i mogu da radim ove sklekove. Nista posebno. samo 1% moze uraditi? Smesno..

- Sw4life

Četvrtak, 12.09.2013. 23:46,

Prijavi neprimjeren komentar


ma ja...ovo se postiže nakon 2 mjeseca vježbe....i najvažnija skupina mišića u ovoj vježbi nisu tricepsi i bicepsi kao sto on pokazuje nego leđni i glutealni(guzica)....ruski je dosta teži...

- Mato

Četvrtak, 12.09.2013. 23:46,

Prijavi neprimjeren komentar


nije tacno! ovde se ubedljivo najvise opterecuju trbusni misici! otpadaju!

- Aleksandar

Ponedeljak, 23.09.2013. 21:41,

Prijavi neprimjeren komentar


Ja isto imam 15god. ne bavim se profesionalno street workout radim ove sklekove lakse od ruskog skleka. Ne mozes da uporedjujes ruski i ovaj sklek jer ti ne rade isiti misici a zavsi kako su kome misici razvijeni!

- Dragan

Ponedeljak, 30.09.2013. 14:36,

Prijavi neprimjeren komentar


Ja kako sam uspio izguglati ovo jeste taj ruski sklek! Probao sam uraditi i extremno je tesko. Previse ste bahati hajde da vidimo vase klipove kako radite ove sklekove.

- delta

Nedelja, 06.10.2013. 23:58,

Prijavi neprimjeren komentar


Najtezi je planche push up,a ovi su amaterski :D

- bojan

Ponedeljak, 07.10.2013. 18:21,

Prijavi neprimjeren komentar


Debili, hahahhah kakav SUPERMAN, ovo su Marine Pushups ili Marinski

- SOLAXProo

Ponedeljak, 07.10.2013. 18:22,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>10 fitness ciljeva koji će vas dovesti u formu

Pravi put do top forme

10 fitness ciljeva koji će vas dovesti u formu

Ciljevi postavljeni u smislu, "ove godine želim skinuti salo", nisu dovoljno dobro precizirani i u velikoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Revolucija u sportu - adidas Alphaskin

U saradnji sa NASA-om

Revolucija u sportu - adidas Alphaskin

Ova sportska "revolucija"/ ALPHASKIN dio je tehnološkog ostvarenja kompanije adidas koja je u saradnji sa...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sve što vam treba: Šest pravila mršanja

Za odlučne

Sve što vam treba: Šest pravila mršanja

Prije svega da razjasnimo osnovnu stvar, ono što svi pretili žele je smanjenje masnih naslaga na tijelu i tu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)