Najstarija bodybuilderka na svijetu - Body.ba

I dalje se takmiči

Najstarija bodybuilderka na svijetu

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 28.05.2012.

Najstarija bodybuilderka na svijetu

Edith Wilma Connor na jednom od takmičenja

Mislite da bodybuilding nije za žene i starce? Šta onda kažete za Edith Wilmu Connor, 77-godišnju takmičarku u bodybuildingu.

Edith je i prema Guinnessovoj knjizi rekorda najstarija takmičarka u ovom sportu i jedna od najstarijih žena uopšte koje se bave bodybuildingom.

Gospođa Connor bodybuilingom se počela baviti kasno, i tek u 65. godini života nastupila je na svom prvom takmičenju gdje je osvojila prvo mjesto. Odatle je sve krenulo i postala je certificirani lični trener sa užom specijalnošću treninga za starije osobe.

Sa 16 djece, unučadi i praunučadi kojima je uzor Edith je vježbanje učinila porodičnom stvari. Ona vježba najmanje tri puta u sedmici i ne drži dijetu.

"Kada se spremam za takmičenje, idem na što veću težinu.", kaže Edith. "Za mene je zabavno da nabacim 10 kilograma."

"Počela sam sa bodybulidingom jer je to bila zabavna aktivnost koju sam mogla raditi sama. Opuštalo me je i oslobađalo stresa. Na poslu sam cijeli dan sjedila za računarom, pa mi je bilo draže da se ispušem na tegovima, nego na uposlenicima.", opisala je Edith svoje početke.

Znači, nikad nije kasno. Ostavite se izgovora i počnite vježbati. Ako može gospođa Connor, možete i vi.

Respect! U 77- oj drzi do svog izgleda... ugledajte se :D

- One

Ponedeljak, 28.05.2012. 21:53,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Najbrži oporavci od povreda u svijetu sporta

Više od ljudi

Najbrži oporavci od povreda u svijetu sporta

Snimak Zlatana Ibrahimovića koji nakon teške povrede kidanja ligamenata koljena u teretani bez ikakvih...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Zlata vrijedni savjeti: 7 pravila izgradnje mišića

Sve što vam treba

Zlata vrijedni savjeti: 7 pravila izgradnje mišića

Potpuno iskreni savjeti najuspješnijih ljudi u određenim poljima života, uvijek su zlata vrijedne mudrosti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Savjeti za najefikasniji razvoj velikih bicepsa

Pažnja pravim stvarima

Savjeti za najefikasniji razvoj velikih bicepsa

Uprkos tome što bicepsi uvijek spadaju među najatraktivnije grupe mišića koje postoje, i čiji treninzi se...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)