Najstarija bodybuilderka na svijetu - Body.ba

I dalje se takmiči

Najstarija bodybuilderka na svijetu

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 28.05.2012.

Najstarija bodybuilderka na svijetu

Edith Wilma Connor na jednom od takmičenja

Mislite da bodybuilding nije za žene i starce? Šta onda kažete za Edith Wilmu Connor, 77-godišnju takmičarku u bodybuildingu.

Edith je i prema Guinnessovoj knjizi rekorda najstarija takmičarka u ovom sportu i jedna od najstarijih žena uopšte koje se bave bodybuildingom.

Gospođa Connor bodybuilingom se počela baviti kasno, i tek u 65. godini života nastupila je na svom prvom takmičenju gdje je osvojila prvo mjesto. Odatle je sve krenulo i postala je certificirani lični trener sa užom specijalnošću treninga za starije osobe.

Sa 16 djece, unučadi i praunučadi kojima je uzor Edith je vježbanje učinila porodičnom stvari. Ona vježba najmanje tri puta u sedmici i ne drži dijetu.

"Kada se spremam za takmičenje, idem na što veću težinu.", kaže Edith. "Za mene je zabavno da nabacim 10 kilograma."

"Počela sam sa bodybulidingom jer je to bila zabavna aktivnost koju sam mogla raditi sama. Opuštalo me je i oslobađalo stresa. Na poslu sam cijeli dan sjedila za računarom, pa mi je bilo draže da se ispušem na tegovima, nego na uposlenicima.", opisala je Edith svoje početke.

Znači, nikad nije kasno. Ostavite se izgovora i počnite vježbati. Ako može gospođa Connor, možete i vi.

Respect! U 77- oj drzi do svog izgleda... ugledajte se :D

- One

Ponedeljak, 28.05.2012. 21:53,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Jedan od najboljih: Dennis Wolf najavio povratak

Vuk se vraća!

Jedan od najboljih: Dennis Wolf najavio povratak

Jedan od najboljih bodybuildera današnjice Nijemac Dennis Wolf koji se na bini nije pojavio još od 2015...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Naučite kontrolisati glad i dođite do dobre forme

Devet trikova

Naučite kontrolisati glad i dođite do dobre forme

Osjećaj gladi je prvi i osnovni krivac za višak kilograma i užasnu tjelesnu formu koje se stidi većina ljudi....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Snagom uma oborite svoj rekord na bench potisku

Pristupom do uspjeha

Snagom uma oborite svoj rekord na bench potisku

Na klupi za ravni potisak moguće je na pomalo nevjerovatno tačan način uvidjeti psihičko stanje i pripremu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)