Najveće laži u koje vjeruju početnici u teretani - Body.ba

Kasno razotkrivanje laži

Najveće laži u koje vjeruju početnici u teretani

Piše: Body.ba

Utorak, 30.06.2015.

Teško je vjerovati da na cijelom svijetu postoji ijedna osoba koja redovno vježba u teretani i koja je postigla zavidne rezultate, a da nije pravila cijeli niz kardinalnih grešaka na samom početku. Štaviše, samo rijetke osobe su uopšte i krenule sa dizanjem tegova iz nekih drugih pobuda i ciljeva, sem onih u koji su motiv većini, a za koje se na kraju ispostavi da nisu ni tačni.

 Čuvene laži, koje čak prelaze i u mitove o teretani i fizičkoj formi, često vode u potpuno pogrešan smjer, a ovo su neke od njih.

1 / 6
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Tri najveće zablude ljudi koji počinju vježbati

Laži i neznanje

Tri najveće zablude ljudi koji počinju vježbati

Kada se tek počinje vježbati i postave prvi fitness ciljevi, neke od najučestalijih zabluda vezanih za...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pitanje kalorija: Može li seks zamijeniti teretanu

Odgovor u brojevima

Pitanje kalorija: Može li seks zamijeniti teretanu

Fizička aktivnost je hodanje, trčanje, dizanje tegova, pa čak i vođenje ljubavi. Ipak, ono što razlikuje sve...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kako je trenirao Ronnie Coleman na svom vrhuncu?

Program iz najboljih dana

Kako je trenirao Ronnie Coleman na svom vrhuncu?

Uz Arnolda Schwarzeneggera, Ronnie Coleman u cijelom svijetu važi za najveću "facu" bodybuildinga. Ovaj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)