Vježbe svjetskog šampiona

Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi

Piše: Body.ba

Četvrtak, 04.05.2017.

Neki borci su prirodno obdareni razornom snagom udarca dok drugi moraju slijediti specifične trening programe kako bi poboljšali tehniku udarca i koristili je kao svoje glavno oružje. Novi svjetski bokserski šampion u superteškoj kategoriji Anthony Joshua ima oboje. Pored svega, veliki je radnik koji godinama predano trenira za ono što kao šampion trenutno ovih dana proživljava.

Deset vježbi Anthony Joshua posebno smatra korisnim i dio su njegove svakodnevne rutine pomicanja granica tjelesnih sposobnosti.

1 / 11
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Najžešće vježbe za razvoj masivnih nogu

Ne preskačite dan nogu

Najžešće vježbe za razvoj masivnih nogu

Noge su velika grupa mišića koja se daleko najčešće preskače, pa kada dođe do primjećivanja jasnog gubitka...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Povratak korijenima je kl

Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Ljudi koji godinama treniraju dobro znaju da postoje dvije vrste snažnih ljudi – oni koji su jaki samo u sali...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vježbe s kojima Cristiano Ronaldo održava formu

Specifične vježbe asa

Vježbe s kojima Cristiano Ronaldo održava formu

Fantastični fudbalski as Cristiano Ronaldo koji već godinama važi za ponajboljeg igrača svijeta, ne samo da...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)