Uživajte

Mršajte uz trbušni ples

Piše: Body.ba

Subota, 31.08.2013.

Najzanimljiviji način mršanja je svakako uz ples. Bilo koji vid plesa je odlična kardio vježba za postizanje savršene i zavodljive figure. Istraživanja su pokazala da je dovoljno da plešete tri puta sedmično po 20 minuta, kako biste ubrzali cirkulaciju, ojačali tonus mišića i svakako da izgubite kilograme.

Predstavljamo vam jedan od najzanimljivijih i najatraktivnijih plesova, a to je trbušni ples. Uživajte uz zanimljive pokrete i dobru muziku.

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Najžešće vježbe za razvoj masivnih nogu

Ne preskačite dan nogu

Najžešće vježbe za razvoj masivnih nogu

Noge su velika grupa mišića koja se daleko najčešće preskače, pa kada dođe do primjećivanja jasnog gubitka...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Povratak korijenima je kl

Sedam baznih vježbi za razvoj brutalne snage

Ljudi koji godinama treniraju dobro znaju da postoje dvije vrste snažnih ljudi – oni koji su jaki samo u sali...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vježbe s kojima Cristiano Ronaldo održava formu

Specifične vježbe asa

Vježbe s kojima Cristiano Ronaldo održava formu

Fantastični fudbalski as Cristiano Ronaldo koji već godinama važi za ponajboljeg igrača svijeta, ne samo da...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)