Uživajte

Mršajte uz trbušni ples

Piše: Body.ba

Subota, 31.08.2013.

Najzanimljiviji način mršanja je svakako uz ples. Bilo koji vid plesa je odlična kardio vježba za postizanje savršene i zavodljive figure. Istraživanja su pokazala da je dovoljno da plešete tri puta sedmično po 20 minuta, kako biste ubrzali cirkulaciju, ojačali tonus mišića i svakako da izgubite kilograme.

Predstavljamo vam jedan od najzanimljivijih i najatraktivnijih plesova, a to je trbušni ples. Uživajte uz zanimljive pokrete i dobru muziku.

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Stvari koje treba znati prije polaska u teretanu

Prije ulaska u bb svijet

Stvari koje treba znati prije polaska u teretanu

Kada se bilo kojoj fantastično razvijenoj osobi postavi retoričko pitanje šta bi mijenjala kada bi mogla...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>"Piramida" sistem treninga za rast mišića

Za ubrzanje napretka

"Piramida" sistem treninga za rast mišića

Možda niste čuli za piramida sistem treninga, ali ukoliko već duže vrijeme vježbate, ogromne su šanse da ste...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Način spremanja riže treba pod hitno promijeniti

Opasnost po zdravlje

Način spremanja riže treba pod hitno promijeniti

Način spremanja riže na koji smo svi navikli, treba pod hitno promijeniti kako bi se spasili od unosa...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)