Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma - Body.ba

Uspjeh Weight Watchersa

Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma

Piše: Body.ba

Četvrtak, 01.09.2016.

Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma

Slavna voditeljica Oprah Winfrey se tokom većeg dijela života borila sa viškom kilograma, a prvi ozbiljan napredak u vidu drastično poboljšane tjelesne forme koja se u kratkom roku ne vraća na stari nivo, ostvarila je prošle godine nakon angažovanja kompanije Weight Watchers da se pridruži izazovu i pomogne joj da ostvari dugo željeni napredak.

Kako je 62-godišnja Oprah u protekloj deceniji probala nekoliko desetina dijeta, te se čak znala izgladnjivati mjesecima kako bi stala u željene pantalone, glavni izazov stručnjaka kompanije specijalizovane za pravljenje tjelesnih transformacija je da promijeni njeno shvatanje pojma tjelesne forme.

Naime, kako i sama kaže: "Sve dijete koje sam godinama probavala od početka su bile osuđene na propast. Tada sam htjela biti mršava samo zato da stanem u odjeću koja mi se sviđa".

Tek kada je shvatila da dobra tjelesna forma znači zdravlje i bolje funkcionisanje svakog mogućeg procesa u ljudskom tijelu, te prihvatila promjenu stila života koja se nikada više neće vratiti na staro, krenuo je i drastični napredak i ostavljanje nekadašnjih 107 kilograma u prošlosti.

"Ne odričem se hrane koju volim, no više sebi ne dopuštam da pojedem nekoliko kilograma tjestenine sa sirom na dan. Ima nade za sve. Više sebi nikad neću dopustiti da budem pretila. Užasavam se starih fotografija. Moj cilj je imati težinu s kojom ću se odlično osjećati", istakla je ona.

Prezadovoljna pristupom i učinjenom promjenom na sebi i svojim shvatanjima, kao jedna od najbogatijih osoba iz svijeta šoubiznisa, odlučila se za kupovinu udjela od 10 posto u Weight Watchersima, što je koštalo čak 43,2 miliona dolara.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


IZDVOJENE TEME

>Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Always

Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Istraživanje pokazuje da je polovina djevojka paralizirana strahom od neuspjeha tokom puberteta:  Novi Always...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Povećajte maksimum

Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Jedno od najdosadnijih pitanja koje se često postavlja bodybuilderima je poznato: "Koliko dižeš na benchu?"....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Kettlebell i bodyweight

Najefikasniji kućni trening za cijelo tijelo

Formu kompletnog tijela itekako je moguće unaprijediti i bez vježbanja na desetinama različitih sprava i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)