Ostalo - Bodybuilding - Arhiva strana 4 - Body.ba
Katastrofalne navike

Katastrofalne navike

6 najgorih stvari koje se rade za jačanje bicepsa

Piše: Body.ba

30.09.2015.

Kako veliki i snažni bicepsi predstavljaju možda i najatraktivniju mišićnu partiju za kojom žude svi muškarci, praktično je normalna stvar da je u teretanama uvijek... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Glavni krivci

Glavni krivci

Ma koliko žestoko trenirali, ovo uništava napredak

Piše: Body.ba

09.09.2015.

Borba za razvoj mišića i dostizanje odlične tjelesne forme ne završava u teretani, jer istina je takva da se sa tegovima samo provocira rast mišića, koji tek treba biti... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Oni prave razliku

Oni prave razliku

Osam pravila kojih se šampioni pridržavaju

Piše: Body.ba

31.08.2015.

Da bi postali istinski šampion u bilo kojem sportu, ali i u svim ostalim životnim stvarima, ljudi jednostavno moraju biti ne samo fizički, već prvenstveno psihički veoma... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Direktna veza

Direktna veza

Vaskularnost i indeks tjelesne masti

Piše: Body.ba

26.06.2015.

Veća vidljivost vena se obično veže za bodybuildere koji su se uspjeli izdići na nešto profesionalnije nivoe, te naučili se nositi na svim silnim naslagama čije... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Temelji tijela

Temelji tijela

Dan nogu: Pet razloga zašto ga ne treba preskakati

Piše: Body.ba

16.06.2015.

Preskakanje treninga nogu i samo baziranje na gornje, "atraktivnije" mišićne grupe nosi brojne posljedice, kako u fizičkom, tako i u psihičkom smislu koji se ogleda u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Obratiti pažnju

Obratiti pažnju

Greške pri izvođenju čučnjeva: 5 najčešćih

Piše: Body.ba

23.04.2015.

Iako je čučanj jedna od najboljih vježbi koje je moguće izvoditi, upravo je ova "kraljevska vježba" jedna od najpodložnijih za pravljenje grešaka. Stoga treba obratiti... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Unutrašnji i vanjski

Unutrašnji i vanjski

5 faktora koji utiču na brzinu dobijanja mišića

Piše: Body.ba

06.04.2015.

Brzina povećanja mišićne mase nije jednaka za sve ljude, s obzirom na to da na nju utiče nekoliko različitih unutarnjih i vanjskih faktora. Baš kao što se ljudi... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Tri najopasnije

Tri najopasnije

Najčešće greške s tegovima i kako ih izbjeći

Piše: Body.ba

03.04.2015.

Stavovi da bez boli nema napretka i da samo velika opterećenja vode i do velikog uspjeha, u neku ruku su zaista tačni, ali slijepo slijeđenje njih može mnogostruko... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Formula zdravlja

Formula zdravlja

Veći mišići sagorijevaju više kalorija

Piše: Body.ba

31.12.2014.

Kilogram masnih naslaga i kilogram mišića na vagi teže isto, međutim, oni imaju potpuno različite energetske zahtjeve. Ljudi koji imaju veće mišiće, imaju i veći... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Koji je vaš izgovor?

Koji je vaš izgovor?

Beskućnik bodybuilder: Upoznajte Jacquesa Sayagha

Piše: Body.ba

11.12.2014.

Ljudska volja može biti toliko snažna, da praktično ne postoji niti jedna prepreka koja je može obuzdati i zaustaviti istinskog sanjara na putu do ostvarenja njegovih... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (1)



BlaBla

>Prvi žešći treninzi Mr. Olympije nakon operacije

Povratak Phil Heatha

Prvi žešći treninzi Mr. Olympije nakon operacije

Za najbolje od najboljih u svijetu bodybuildinga ulazak u novu sezonu nije mogao biti teži jer pored...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>10 razloga zašto je Arnold "kralj" mačo muškaraca

Arnold i motivacija

10 razloga zašto je Arnold "kralj" mačo muškaraca

Arnold Schwarzenegger je najvažnija figura u historiji bodybuildinga, te istovremeno i najfotografisaniji...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Jeremy Buendia pretrpio tešku povredu mišića prsa

Mr. Olympia

Jeremy Buendia pretrpio tešku povredu mišića prsa

Aktuelni Mr. Olympia u kategoriji Men's Physique i čovjek koji se kroz protekle četiri godine etablirao u...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koreanski Hulk koji građom podsjeća na Arnolda

Hwang Chul Soon

Koreanski Hulk koji građom podsjeća na Arnolda

Južnokorejski bodybuilder, glumac i model Hwang Chul Soon, osoba je koja svojom impresivnom tjelesnom građom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)