Savjeti - Bodybuilding - Arhiva strana 1 - Body.ba
Povećajte maksimum

Povećajte maksimum

Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Piše: Body.ba

17.08.2017.

Jedno od najdosadnijih pitanja koje se često postavlja bodybuilderima je poznato: "Koliko dižeš na benchu?". Bodybuilderi uopšte nisu momci koji tragaju za načinima... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najvažnija pravila

Najvažnija pravila

Vječno efektni: 10 zakona povećanja snage

Piše: Body.ba

02.08.2017.

Budući da je jasno da mitski izvori snage ne postoje, kao ni načini pretvaranja u neke od žestokih superheroja, ljudi su tokom stotina godina koje su iza nas, morali do... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Sve što vam treba

Sve što vam treba

Zlata vrijedni savjeti: 7 pravila izgradnje mišića

Piše: Alem Haznadarević

20.07.2017.

Potpuno iskreni savjeti najuspješnijih ljudi u određenim poljima života, uvijek su zlata vrijedne mudrosti koje treba s velikom pažnjom saslušati i prihvatiti. Posebno... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pažnja pravim stvarima

Pažnja pravim stvarima

Savjeti za najefikasniji razvoj velikih bicepsa

Piše: Body.ba

19.07.2017.

Uprkos tome što bicepsi uvijek spadaju među najatraktivnije grupe mišića koje postoje, i čiji treninzi se nikada ne preskaču, samo mali broj osoba ima istinski... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ispraviti ih pod hitno

Ispraviti ih pod hitno

10 načina na koje je moguće izgubiti mišiće

Piše: Body.ba

10.07.2017.

Izgradnja mišića je veoma zahtjevan i skup proces na kojem treba predano raditi mjesecima, pa i godinama. S druge strane, cijeli je niz načina njihovog smanjenja i... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Jednostavno i efektno

Jednostavno i efektno

6 savjeta kako do ogromnih ruku

Piše: Body.ba

16.05.2017.

Dok izgradnju ruku impresivnih obima sanja većina momaka u teretanama, oni kojima je to uspjelo i čijim istreniranim i velikim "topovima" se drugi dive, često će... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Šest važnih koraka

Šest važnih koraka

Kako popraviti zaostajuće mišićne partije

Piše: Body.ba

02.05.2017.

Na svijetu ne postoji nijedan bodybuilder, prije svega rekreativac, koji je prezadovoljan sa svakom svojom mišićnom partijom. Jednostavno, svako barem duboko negdje u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

The Rock i mišići

The Rock i mišići

Pet bodybuilding pravila velikog Dwaynea Johnsona

Piše: Body.ba

18.04.2017.

Holivudski div Dwayne Johnson "The Rock" poznat je po svojoj impresivnoj mišićavoj građi, i čovjek je kom je pošlo za rukom da od primarnog zanimanja WWE kečera uspije... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najopasnije

Najopasnije

Greške s tegovima koje mogu odvesti do katastrofe

Piše: Body.ba

16.03.2017.

Dok dizanje tegova i sami ljekari prepoznaju kao jednu veoma zdravu fizičku aktivnost, nepoštovanje određenih postulata istu tu aktivnost veoma lagano može pretvoriti u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najbolji savjeti

Najbolji savjeti

Kako razviti impresivna leđa i izbjeći greške?

Piše: Body.ba

02.03.2017.

Površinom najveća mišićna grupa ljudskog tijela složena je od više, veličinom drastično različitih mišića za čiji kompletni proporcionalni razvoj je potrebno mnogo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Kai izgleda fenomenalno: Da li će se takmičiti?

Nepoznanica Mr. Olympije

Kai izgleda fenomenalno: Da li će se takmičiti?

Veliki Kai Greene od 2015. godine ne nastupa na Mr. Olympiji, najprestižnijem bodybuilding takmičenju na...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Čudovište na koljenima: Rich Piana na rubu smrti

Bori se za život

Čudovište na koljenima: Rich Piana na rubu smrti

Vjerovatno najpoznatiji bodybuilding čudak na svijetu, monstruozni Rich Piana, trenutno se bori za život...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>10 ludih činjenica o bodybuilderima

Većini nepoznate

10 ludih činjenica o bodybuilderima

U moru savjeta o treninzima i ishrani za postizanje željenih bodybuilding rezultata, neke veoma značajne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Divovi pored kojih ruke Phil Heatha izgledaju male

Veći i od šampiona

Divovi pored kojih ruke Phil Heatha izgledaju male

Phil Heath je već sada jedan od bodybuildera koji su dosegnuli status legendi, a šest titula Mr. Olympia i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)