Jednostavno i efektno

Jednostavno i efektno

6 savjeta kako do ogromnih ruku

Piše: Body.ba

16.05.2017.

Dok izgradnju ruku impresivnih obima sanja većina momaka u teretanama, oni kojima je to uspjelo i čijim istreniranim i velikim "topovima" se drugi dive, često će... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Šest važnih koraka

Šest važnih koraka

Kako popraviti zaostajuće mišićne partije

Piše: Body.ba

02.05.2017.

Na svijetu ne postoji nijedan bodybuilder, prije svega rekreativac, koji je prezadovoljan sa svakom svojom mišićnom partijom. Jednostavno, svako barem duboko negdje u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

The Rock i mišići

The Rock i mišići

Pet bodybuilding pravila velikog Dwaynea Johnsona

Piše: Body.ba

18.04.2017.

Holivudski div Dwayne Johnson "The Rock" poznat je po svojoj impresivnoj mišićavoj građi, i čovjek je kom je pošlo za rukom da od primarnog zanimanja WWE kečera uspije... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najopasnije

Najopasnije

Greške s tegovima koje mogu odvesti do katastrofe

Piše: Body.ba

16.03.2017.

Dok dizanje tegova i sami ljekari prepoznaju kao jednu veoma zdravu fizičku aktivnost, nepoštovanje određenih postulata istu tu aktivnost veoma lagano može pretvoriti u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najbolji savjeti

Najbolji savjeti

Kako razviti impresivna leđa i izbjeći greške?

Piše: Body.ba

02.03.2017.

Površinom najveća mišićna grupa ljudskog tijela složena je od više, veličinom drastično različitih mišića za čiji kompletni proporcionalni razvoj je potrebno mnogo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Uspjeh je moguć

Uspjeh je moguć

Osnovna pravila i savjeti "natural" bodybuildinga

Piše: Alem Haznadarević

22.02.2017.

Čini se da primjena farmaceutskih dostignuća u bodybuildingu nikada nije bila raširenija, pa samim tim i svi oni koji ne žele prelaziti tu crvenu liniju, ozbiljno... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Izvucite maksimum iz sebe

Izvucite maksimum iz sebe

Deset zaboravljenih pravila za efikasnija dizanja

Piše: Body.ba

13.02.2017.

Ljudima koji su godine proveli posjećujući teretane i radeći na izgradnji svojih tijela, veoma je teško pronaći nešto novo i dati im to u vidu savjeta koji bi im... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Uočite ih na vrijeme

Uočite ih na vrijeme

Top 5 bodybuilding grešaka

Piše: Body.ba

24.01.2017.

Na putu do fascinantnog mišićnog sklada, bodybuilderi prave bezbroj velikih grešaka, te se slobodno može reći da ciljeve dostižu samo oni koji su dovoljno uporni i koji... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ubrzajte napredak

Ubrzajte napredak

Izgradite mišiće brže uz 10 najboljih savjeta

Piše: Body.ba

09.12.2016.

Nekada male promjene mogu rezultirati značajnim napretkom, i pomoći tako da što prije dođemo do zacrtanih i dugo željenih ciljeva. Drugačiji pristup, izmijenjeni trening... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Novi pristup treningu

Novi pristup treningu

Znakovi koji ukazuju na to je vrijeme za promjene

Piše: Body.ba

06.12.2016.

Trenirate konstantno jedan dugi vremenski period, a napredak koji je konstantno išao uzlaznom putanjom je počeo da stagnira. Ne shvatate o čemu se radi, iako je i samo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Šta pokloniti zaljubljenicima u fitness?

Najbolje ideje

Šta pokloniti zaljubljenicima u fitness?

Ljubitelji fitnessa, rekreativci i profesionalci, zbog same prirode onoga čime se bave, sasvim očekivano po...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Zbog čega "dan nogu" nikada ne treba preskakati

Ne želite izgledati ovako

Zbog čega "dan nogu" nikada ne treba preskakati

Vježbanje mišića nogu nikada nije bilo toliko aktraktivno kao na primjer vježbanje mišića ruku ili prsa, pa...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet najbogatijih bodybuildera svih vremena

Finansijski najuspješniji

Pet najbogatijih bodybuildera svih vremena

Da se sva velika odricanja zbog žestokih treninga, striktno određene ishrane i svega ostalog što uz to ide,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Citati slavnih bodybuildera koji će vas motivisati

Motivacija za sve što rad

Citati slavnih bodybuildera koji će vas motivisati

P bodybuilderi prije svega moraju imati monstruozno veliku snagu uma, istu onu koja je potrebna svakom drugom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)