Problem mnogih

Rat sa genetikom: Kako do masivnih listova?

Piše: Body.ba

Utorak, 29.12.2015.

Nijedna grupa mišića ne omogućava tako brz uvid u genetske predispozicije sportista poput listova. Bodybuilderi dobro znaju da je to najtvrdoglavija mišićna grupa na cijelom ljudskom tijelu, te da je za povećanje njihovog obima potrebno primijeniti potpuno drugačiji pristup.

Međutim, da nije sve do genetike, pokazuje možda i najinteresantnija stvar koja se može primijetiti gledanjem plesača - osoba koje bodybuilderi obično gledaju sa podsmijehom, ta da većina tih slabašno razvijenih osoba ima listove o kojima sanja više od pola velikih muškaraca u svakoj teretani. 

Tim tragom vođeni, pokušajmo zaključiti u čemu je tajna i kako je iskoristiti na najbolji način, te estetski usavršiti svoju tjelesnu strukturu.

1 / 5
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Više od bodybuildera: Kai korača stopama Arnolda

Greene u Hollywoodu

Više od bodybuildera: Kai korača stopama Arnolda

Dok je bodybuilding bio slabo poznato zanimanje kojim su se bavili samo rijetki "čudaci" prvenstveno u...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Najpopularniji Bosanac na društvenim mrežama

Ermin Junuzović

Najpopularniji Bosanac na društvenim mrežama

Kada jedan fitness model i personalni trener ima višemilionsku armiju fanova iza sebe, on se smatra pravim...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Demonstracija sile: Za ovo su trenirali godinama

Šampionska motivacija

Demonstracija sile: Za ovo su trenirali godinama

Raditi nešto što drugi ne rade iz dana u dan, neminovno vodi do jednog trenutka u kom svi zanijeme i diveći...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Legenda nastavila tamo gdje je stala

Coleman ponovo ogroman

Legenda nastavila tamo gdje je stala

Sa 52 godine života i nakon sedam operacija, od kojih ga je posljednja postavila u invalidska kolica, veliki...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)