Problem mnogih

Rat sa genetikom: Kako do masivnih listova?

Piše: Body.ba

Utorak, 29.12.2015.

Nijedna grupa mišića ne omogućava tako brz uvid u genetske predispozicije sportista poput listova. Bodybuilderi dobro znaju da je to najtvrdoglavija mišićna grupa na cijelom ljudskom tijelu, te da je za povećanje njihovog obima potrebno primijeniti potpuno drugačiji pristup.

Međutim, da nije sve do genetike, pokazuje možda i najinteresantnija stvar koja se može primijetiti gledanjem plesača - osoba koje bodybuilderi obično gledaju sa podsmijehom, ta da većina tih slabašno razvijenih osoba ima listove o kojima sanja više od pola velikih muškaraca u svakoj teretani. 

Tim tragom vođeni, pokušajmo zaključiti u čemu je tajna i kako je iskoristiti na najbolji način, te estetski usavršiti svoju tjelesnu strukturu.

1 / 5
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare

BlaBla

>Mr. Olympia van sezone: Phil Heath nikad masivniji

Gostujući pozing

Mr. Olympia van sezone: Phil Heath nikad masivniji

Kako najbolji na svijetu ima tu mogućnost da kao takmičar nastupi samo jednom tokom godine te demonstrira...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kai Greene: Zašto nikada neću biti weightlifter?

Velikan objasnio razlike

Kai Greene: Zašto nikada neću biti weightlifter?

Čovjek za kog se već danas slobodno može reći da je jedan od legendarnih bodybuildera koji svoj posao obavlja...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Bodybuilder od 102. godine koji je još u formi!

Mr. Universe 1952. godine

Bodybuilder od 102. godine koji je još u formi!

Manohar Aich, indijski je bodybuilder koji je prije više od pedeset godina bio na vrhuncu svoje snage, kada...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>6 najstarijih, najmišićavijih muškaraca u teretani

Tegovi eliksir mladosti

6 najstarijih, najmišićavijih muškaraca u teretani

Ovi ljudi pojam "staraca" podižu na potpuno drugi nivo, a osim što izazivaju divljenje gdje god se pojave,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)