Prije bine i nastupa

Pred prvo takmičenje u životu: 5 neophodnih stvari

Piše: Body.ba

Četvrtak, 18.02.2016.

Predano svakodnevno vježbanje u teretani, ogromna pažnja posvećena odabiru i pripremi hrane, te svakodnevno učenje i primjena novih znanja na sopstvenom tijelu, nakon određenog perioda obično dovedu do želje da se kompletan napredak uporedi sa dostignućima drugih, te se na bini pokuša sve to podići na veći nivo.

Međutim, tada se otvara stotine pitanja, jer samo dizanje nije dovoljno za izlazak pred publiku. Potrebna je priprema, temeljna, jer samo najspremniji dolaze u priliku da naplate svaku kap znoja prosutog tokom mukotrpnih treninga.

Pred izlazak na svoje prvo takmičenje, sve novajlije u svijetu takmičarskog bodybuildinga bi trebale pažnju obratiti na sljedećih pet stvari.

1 / 6
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare

BlaBla

>Beneficije od dizanja tegova s kojima se svi slažu

Sedam najvećih

Beneficije od dizanja tegova s kojima se svi slažu

Dizanje tegova i svakodnevno vježbanje iz bilo koje pobude, ne samo da će rezultirati dobrom tjelesnom formom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Mr. Olympia van sezone: Phil Heath nikad masivniji

Gostujući pozing

Mr. Olympia van sezone: Phil Heath nikad masivniji

Kako najbolji na svijetu ima tu mogućnost da kao takmičar nastupi samo jednom tokom godine te demonstrira...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Kai Greene: Zašto nikada neću biti weightlifter?

Velikan objasnio razlike

Kai Greene: Zašto nikada neću biti weightlifter?

Čovjek za kog se već danas slobodno može reći da je jedan od legendarnih bodybuildera koji svoj posao obavlja...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Bodybuilder od 102. godine koji je još u formi!

Mr. Universe 1952. godine

Bodybuilder od 102. godine koji je još u formi!

Manohar Aich, indijski je bodybuilder koji je prije više od pedeset godina bio na vrhuncu svoje snage, kada...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)