Prije bine i nastupa

Pred prvo takmičenje u životu: 5 neophodnih stvari

Piše: Body.ba

Četvrtak, 18.02.2016.

Predano svakodnevno vježbanje u teretani, ogromna pažnja posvećena odabiru i pripremi hrane, te svakodnevno učenje i primjena novih znanja na sopstvenom tijelu, nakon određenog perioda obično dovedu do želje da se kompletan napredak uporedi sa dostignućima drugih, te se na bini pokuša sve to podići na veći nivo.

Međutim, tada se otvara stotine pitanja, jer samo dizanje nije dovoljno za izlazak pred publiku. Potrebna je priprema, temeljna, jer samo najspremniji dolaze u priliku da naplate svaku kap znoja prosutog tokom mukotrpnih treninga.

Pred izlazak na svoje prvo takmičenje, sve novajlije u svijetu takmičarskog bodybuildinga bi trebale pažnju obratiti na sljedećih pet stvari.

1 / 6
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare

BlaBla

>Slavni glumac se u 60-im nabildao za potrebe filma

Možete li ga prepoznati?

Slavni glumac se u 60-im nabildao za potrebe filma

Da su godine su samo broj, još jednom imamo čisti dokaz koji ovoga puta dolazi iz Hollywooda, a u centru...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Šta cure misle o momcima koji preskaču dan nogu?

Reakcije djevojaka

Šta cure misle o momcima koji preskaču dan nogu?

Široka ramena, jake ruke, ravan stomak sa "isklesanim" pločicama, to zaista jesu najatraktivniji atributi za...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Indijski bodybuilding fenomen umro u 104. godini

Džepni Herkul

Indijski bodybuilding fenomen umro u 104. godini

Indijski bodybuilding fenomen Manohar Aich čije fotografije su posljednjih godina izazivale ogromno divljenje...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Beneficije od dizanja tegova s kojima se svi slažu

Sedam najvećih

Beneficije od dizanja tegova s kojima se svi slažu

Dizanje tegova i svakodnevno vježbanje iz bilo koje pobude, ne samo da će rezultirati dobrom tjelesnom formom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)