Vježbe za izgradnju trbušnjaka - Body.ba

Six pack abs

Vježbe za izgradnju trbušnjaka

Piše: Body.ba

Utorak, 24.09.2013.

Nema više izgovora kako nemate vremena za trening i odlazak u teretanu, ako ništa kada su u pitanju vježbe za trbušnjake. U videu koji možete pogledati, demonstrirano je više vrsta vježbi koje obuhvataju sve abdominalne mišiće. Sve što vam je potrebno jeste volja za vježbanjem i malo izdvojenog vremena.

 

je l treba svaki dan radit ove vjezbe il svaki drugi ne bi li odmorili misici jedan dan?

- Nemanja

Utorak, 22.10.2013. 23:20,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Svjetski šampion: Ima 70 godina i ne traži isprike

Bodybuilder veteran

Svjetski šampion: Ima 70 godina i ne traži isprike

Već od 30. godine života, ne shvatajući da tek tada ulaze u najjače godine života, ljudi počinju tražiti...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najisklesaniji policajac na kog je NYPD ponosan

Michael Counihan

Najisklesaniji policajac na kog je NYPD ponosan

Za svoje vrijeme Ronnie Coleman je bio pravi pojam fizički nadmoćnog policajca čije same pojave su se bojali...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sergi Constance je nabacio brutalne mišiće

Od modela do ogromnog

Sergi Constance je nabacio brutalne mišiće

Jedan od najpoznatijih fitness modela na Planeti Sergi Constance,  proteklih mjeseci je napravio zaista...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet ljudi koje u teretani treba poštovati

Oni zaslužuju poštovanje

Pet ljudi koje u teretani treba poštovati

U teretani punoj ovisnika o mobitelima, ljudi željnih tuđe pažnje i ljudi kojima je bitnije kakvu i koliko...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)