Novogodišnje odluke

Novogodišnje odluke

Najbolji savjeti kako do top forme u novoj godini

Piše: Body.ba

02.01.2017.

Kraj kalendarske godine i početak nove, za ljude obično predstavlja okretanje novog lista i priliku za pisanje novog poglavlja u životu. Tim vođena, većina ljudi barem... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Popularni način vježbanja

Popularni način vježbanja

Zumba fitness i najveće beneficije

Piše: Body.ba

30.12.2016.

Kombinacija vježbi i plesa, ukratko se tako može opisati širom svijeta popularna zumba. Radi se o razbijanju standardnog okvira vježbanja koji nema kontinuiranu... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Razlozi zašto ih nemate

Razlozi zašto ih nemate

Šest mitova o trbušnjacima u koje se još vjeruje

Piše: Body.ba

22.11.2016.

Kao mišići koji spadaju u red najatraktivnijih na ljudskom tijelu, trbušnjaci su uvijek bili tema različitih mišljenja i stavova. Kroz godine, mišljenja od kojih je... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pravi savjeti

Pravi savjeti

Za idealnu zadnjicu: Kako popraviti slabe gluteuse

Piše: Body.ba

02.11.2016.

Osim što kao jedan od glavnih tjelesnih atributa predstavljaju čežnju većine pripadnica ljepšeg spola, razvijeni mišići gluteusa istovremeno su i garancija snage i... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Efikasno i bez članarine

Efikasno i bez članarine

Top 10 vježbi koje se mogu izvoditi u kući

Piše: Body.ba

18.01.2016.

To što za odlaske i vježbanje u teretani treba vremena, što se mora plaćati članarina, što su često velike gužve, i što mnogi misle da će drugi vježbači osuđivati njihov... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Najjači Bosanac deveti

Najjači Bosanac deveti

Strongman Adin Arnaut branio bh. boje u Turskoj

Piše: Body.ba

09.12.2015.

Smotra najjačih ljudi svijeta Strongman Championships Lige, svoju posljednju stanicu je imala u turskom gradu Antalija, gdje su kroz dva dana održana takmičenja u dvije... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Visoki intenzitet

Visoki intenzitet

HIIT treninzi: Zašto su nam potrebni?

Piše: Body.ba

25.11.2015.

Iz dana u dan, pojavljuje se sve više dokaza koji ukazuju na to da "stare dobre" kardio vježbe nisu ni blizu toliko efikasne koliko može biti njihova napredna verzija -... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Šampionski koraci

Šampionski koraci

Do najbolje forme ikad kroz samo tri koraka

Piše: Body.ba

18.09.2015.

Da bi se ostvario manji napredak i postigao određeni fitnes cilj, ali i da bi se napravili ozbiljni iskoraci i ostvario zapažen rezultat na takmičenjima, slijeđenje... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Savjeti uspješnih

Savjeti uspješnih

Mišići abdomena: Kako "isklesati" pravi six-pack

Piše: Body.ba

04.09.2015.

Osim što je poznato da za lijepo izražene trbušne mišiće prvenstveno treba raditi na topljenju masnih naslaga koje ih pokrivaju, pa tek onda pažnju usmjeriti ka samom... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Osnovni faktori uspjeha

Osnovni faktori uspjeha

Put do six-packa: Sve što je potrebno za uspjeh

Piše: Body.ba

03.08.2015.

Iako su jako rijetke osobe koje imaju lijepo izražene trbušne mišiće, treba znati da njih posjeduju svi, pa i oni najdeblji ljudi. Razlika je samo u količini sala koje... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Na granici poremećaja: Oni su najviši NBA igrači

Nevjerovatno visoki

Na granici poremećaja: Oni su najviši NBA igrači

Sami po sebi, profesionalni košarkaši imaju reputaciju jako visokih momaka, pa je tako košarkaški prosjek...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Sportisti koji su u 2017. ušli spremniji nego ikad

Poput mašina

Sportisti koji su u 2017. ušli spremniji nego ikad

Kao dugogodišnji nedodirljivi šampion, Wladimir Klitschko se nakon gubljenja titule najboljeg boksera svijeta...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Fitness model u policijskoj uniformi

Nochtlii Peralta Alvarez

Fitness model u policijskoj uniformi

Holanđanka meksičkog porijekla Nochtlii Peralta Alvarez, kao jako mlada je odlučila da želi da bude...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>One su najzgodnije navijačice u Evropi

Litvanske zvijezde

One su najzgodnije navijačice u Evropi

Poznato je da u Litvaniji košarka predstavlja nacionalni sport 'broj jedan', te da Litvanci igraju jednu od...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)