Kao što je slučaj sa definisanjem svih dijelova tijela, tako i kod formiranja V-linije, osnovu čini vježbanje donjeg dijela trbušnih mišića. Tek njihovim jačanjem, otvara se prostor za izvlačenje ostalih efekata koji vode do savršenog donjeg dijela stomaka.
1
1/4
1. Vježbanje predjela donjih trbušnjaka
Četiri koraka do atraktivne V-linije trbušnjaka
Hocu vjezbat cu, ali malo sutra. Evo da vam ovako otvoreno kazem: Vise se volim sramotiti 10 dana na moru, nego patiti cijelu godinu u teretani. Meza, pivo, hladovina su moj izbor.