Top 10 vježbi koje se mogu izvoditi u kući - Body.ba

Efikasno i bez članarine

Top 10 vježbi koje se mogu izvoditi u kući

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 18.01.2016.

To što za odlaske i vježbanje u teretani treba vremena, što se mora plaćati članarina, što su često velike gužve, i što mnogi misle da će drugi vježbači osuđivati njihov izgled, iako to uopšte nije tačno, ništa nije isprika za potpuno izbjegavanje bilo kakvog aktiviranja i izvođenja fizičkih vježbi.

Štaviše, i u ugodnosti sopstvenog doma je moguće napraviti itekako kvalitetne treninge, samo je potrebno znati izabrati vježbe koje su efikasne i bez ikakvih pomagala. Ovih 10 vježbi mogu kreirati fantastične kućne treninge, za koje definitivno ne postoje isprike.

1 / 11
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Thor Björnsson postavio rekord u mrtvom dizanju

"Planina" u naletu

Thor Björnsson postavio rekord u mrtvom dizanju

Čovjek "planina", strongman i velika glumačka zvijezda popularnog "Games of thronesa" Thor Björnsson,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 trenutno najisklesanijih celebrityja

Pozavidjeli bi takmičari

Top 5 trenutno najisklesanijih celebrityja

Mnogi će biti iznenađeni kada vide kojih to pet planetarno poznatih muškaraca je čuveni Generation Iron...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nekad premršava a danas je fitness zvijezda

Zgodna Taylor Vetrucci

Nekad premršava a danas je fitness zvijezda

Taylor Vetrucci je nevjerovatno zgodna djevojka koja svojim isklesanim tijelom osvaja svijet fitnessa....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>5 najuticajnijih majstora borilački vještina

U proteklih sto godina

5 najuticajnijih majstora borilački vještina

Dok se odabir najboljeg i najjačeg majstora borilačkih vještina obično svodi na subjektivnu odluku, govoreći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)