5 pravila teretane koje svaki vježbač treba znati

Bilo da tek planirate prvi put ući u teretanu, ili da ste osoba koja se već nekoliko puta okušala sa tegovima i spravama, neophodno je da jednom za sva vremena naučite pravila ponašanja i izbjegnete etiketu "papka" u bilo kojoj teretani na svijetu. Interesantno je što postoje i osobe koje već dugo vremena vježbaju, ali jednostavno ne znaju (ili ne žele da znaju) pet zlatnih pravila ponašanja u teretani, pa je i ovo svakako prilika da se podsjete.