Do bolje forme i izgleda

Do bolje forme i izgleda

Očuvajte formu zimskim sportovima

Piše: Adnan Ćosić

17.12.2010.

Vani je hladno! Kad dođete kući već je mrak! Još uvijek se oporavljate od prevelikog broja kalorija koje ste unijeli tokom proteklih par sedmica! Sve ovo su dobri... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Fitness u ljetnim danima

Fitness u ljetnim danima

Deset savjeta za trčanje na visokim temperaturama

Piše: Haris Ljevo

27.07.2010.

Naučno je dokazano da zamaranje u vrelim ljetnim danima povećava tjelesnu temperaturu preko mjere. Osoba koja trči po ljetnim temperaturama izgubiće od 500 – 1500... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (5)

Životni režim sportaša

Životni režim sportaša

Negativan uticaj alkohola i duhana na sportiste

Piše: Mersiha Beganović

18.07.2010.

Specifične okolnosti života sportaša u uslovima velikih trenažnih opterećenja i zahtijeva takmičenja, podrazumijevaju takav raspored rada i odmora koji će omogućiti... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Uvijek u modi

Uvijek u modi

Biciklom do figure i zdravlja

Piše: Adnan Ćosić

26.06.2010.

Od svih načina vježbanja i održavanja forme, te topljenja suvišnih kilograma, biciklizam je sigurno istinski evergrin. Svi smo mi pedalali kao mali i rijetki su oni... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Brzina i fleksibilnost

Brzina i fleksibilnost

Skvoš – prolijte znoj i dobro se zabavite

Piše: Adnan Ćosić

26.06.2010.

Pitajte bilo koga ko se bavi tenisom i reći će vam da je skvoš sport za frustrirane tenisere koji ne mogu pogoditi lopticom u polje. Međutim, stvarnost je potpuno... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Izađite u prirodu

Izađite u prirodu

Šetnja i planinarenje

Piše: Adnan Ćosić

25.06.2010.

Sve više i više ljudi opredjeljuje se za šetnju u prirodi kao najbolji način za ispunjavanje vikenda i slobodnih dana. Ratom i minama blokirane planine Bosne i... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Mrša li se plivanjem?

Mrša li se plivanjem?

Istina o gubljenju kilograma u bazenu

Piše: Adnan Ćosić

15.06.2010.

Plivanje se često smatra najefikasnijim načinom vježbanja. Kad malo razmislite o tome, to zaista ima smisla, jer se prilikom plivanja koriste sve najvažnije grupe... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)



BlaBla

>Znate li koji je sport najteži na svijetu?

Najteži od najtežih

Znate li koji je sport najteži na svijetu?

Mjerilo teškoće određenog sporta za sve ljude općenito ne postoji zbog njihovih fizičkih i psihičkih razlika....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>NBA divovi koje je nemoguće stići u sprintu

Najbrži igrači

NBA divovi koje je nemoguće stići u sprintu

Poznati kao fizički veoma sposobni gorostasi, NBA igrači ne samo da su nenadmašni u visinskim i izazovima...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Medicinar zbog kog žene glume da su bolesne

Fran Suarez

Medicinar zbog kog žene glume da su bolesne

Kombinacija ljepote i inteligencije je muškoj populaciji oduvijek bila privlačna, a neka zanimanja su u tom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Slavni Lazar Angelov dolazi u Bosnu i Hercegovinu

ADRIA FIT specijalni gost

Slavni Lazar Angelov dolazi u Bosnu i Hercegovinu

Najpoznatiji muški fitness model i online trener današnjice Lazar Angelov, posjetit će Bosnu i Hercegovinu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)