Indoor & Outdoor - Fitness - Arhiva strana 13 - Body.ba
Idealan aerobni sport

Idealan aerobni sport

Rolanje - zabavna aktivnost za sve uzraste

Piše: Anita Džanko

31.03.2011.

Rolanje je odličan način da započnete sa fizičkom aktivnošću koja opušta vaše tijelo i duh. Ako imate role, vadite ih iz ormara! Ako pak ih pak nemate, nađite neke za... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Vratite se u formu

Vratite se u formu

Proljeće je došlo - vrijeme je da se aktivirate!

Piše: Maja Marinović

26.03.2011.

Vrijeme je da se probudite iz zimskog sna i prepustite predivnom proljetnom vremenu kao i aktivnostima koje proljeće sa sobom nosi. Naime, u proljeće najveći dio... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (4)

Tehnike i savjeti

Tehnike i savjeti

Kratki vodič kroz plivanje

Piše: Body.ba

28.01.2011.

Plivanje je veoma jednostavna, a ujedno i učinkovita vježba. Plivati možete sa jako malo opreme i tokom cijele godine, a za uzvrat vaše tijelo dobiva kompletnu vježbu.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (5)

Do bolje forme i izgleda

Do bolje forme i izgleda

Očuvajte formu zimskim sportovima

Piše: Adnan Ćosić

17.12.2010.

Vani je hladno! Kad dođete kući već je mrak! Još uvijek se oporavljate od prevelikog broja kalorija koje ste unijeli tokom proteklih par sedmica! Sve ovo su dobri... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Fitness u ljetnim danima

Fitness u ljetnim danima

Deset savjeta za trčanje na visokim temperaturama

Piše: Haris Ljevo

27.07.2010.

Naučno je dokazano da zamaranje u vrelim ljetnim danima povećava tjelesnu temperaturu preko mjere. Osoba koja trči po ljetnim temperaturama izgubiće od 500 – 1500... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (5)

Životni režim sportaša

Životni režim sportaša

Negativan uticaj alkohola i duhana na sportiste

Piše: Mersiha Beganović

18.07.2010.

Specifične okolnosti života sportaša u uslovima velikih trenažnih opterećenja i zahtijeva takmičenja, podrazumijevaju takav raspored rada i odmora koji će omogućiti... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Uvijek u modi

Uvijek u modi

Biciklom do figure i zdravlja

Piše: Adnan Ćosić

26.06.2010.

Od svih načina vježbanja i održavanja forme, te topljenja suvišnih kilograma, biciklizam je sigurno istinski evergrin. Svi smo mi pedalali kao mali i rijetki su oni... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Brzina i fleksibilnost

Brzina i fleksibilnost

Skvoš – prolijte znoj i dobro se zabavite

Piše: Adnan Ćosić

26.06.2010.

Pitajte bilo koga ko se bavi tenisom i reći će vam da je skvoš sport za frustrirane tenisere koji ne mogu pogoditi lopticom u polje. Međutim, stvarnost je potpuno... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Izađite u prirodu

Izađite u prirodu

Šetnja i planinarenje

Piše: Adnan Ćosić

25.06.2010.

Sve više i više ljudi opredjeljuje se za šetnju u prirodi kao najbolji način za ispunjavanje vikenda i slobodnih dana. Ratom i minama blokirane planine Bosne i... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Mrša li se plivanjem?

Mrša li se plivanjem?

Istina o gubljenju kilograma u bazenu

Piše: Adnan Ćosić

15.06.2010.

Plivanje se često smatra najefikasnijim načinom vježbanja. Kad malo razmislite o tome, to zaista ima smisla, jer se prilikom plivanja koriste sve najvažnije grupe... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)



BlaBla

>21-godišnja Belgijanka je fitness senzacija

Savannah Prez

21-godišnja Belgijanka je fitness senzacija

Mlada Belgijanka Savannah Prez, djevojka je koja se već sa dvadeset godina mogla pohvaliti izgrađenim tijelom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>10 jednostavno fantastičnih izjava The Rocka

Dwayne Johnson

10 jednostavno fantastičnih izjava The Rocka

Dwayne Johnson poznat kao The Rock, jedna je od najkarizmatičnijih slavnih ličnosti. To je čovjek koji je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Dama od čelika diže svoju četverostruku težinu

Stefi Cohen

Dama od čelika diže svoju četverostruku težinu

Stefi Cohen je dama koja diže veće težine od većine muškaraca na svijetu, a pritom teži mnogostruko manje od...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>11 sportašica poznatih samo jer su jako zgodne

Najatraktivnije na terenu

11 sportašica poznatih samo jer su jako zgodne

Popularnost sportista u svijetu u brojnim slučajevima nema mnogo veze sa njihovim konkretnim atletskim...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)