Indoor & Outdoor - Fitness - Arhiva strana 5 - Body.ba
Korisni savjeti

Korisni savjeti

Spriječite povrede po hladnom vremenu

Piše: Body.ba

19.12.2014.

Kako je zima uzela svoj zamah sve ste više izloženi hladnom vremenu kada ste u potrazi za zadovoljavanjem vaših sedmičnih potreba za vježbanjem i uživanjem na... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Muškarci ili žene?

Muškarci ili žene?

Ples na štangli: Ko je bolji?

Piše: Body.ba

12.12.2014.

Sigurno vam je već dobro poznato kako žene umiju da vladaju na štangli za ples, ali kako bi vam se činila situacija kada bi i muškarci to radili. Striptiz svakako... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Prepoznajete li se u neko

Prepoznajete li se u neko

Dvije glupe greške koje se često prave u teretani

Piše: Body.ba

27.11.2014.

Prije svega da se razumijemo, praviti i glupe stvari u teretani nikada samo po sebi ne može biti glupo koliko je sjedenje u kući i gubljenje vremena bez ikakvih... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Poruke iskusnih

Poruke iskusnih

Četiri kratka savjeta vrhunskih fitnes trenera

Piše: Body.ba

06.11.2014.

Ljudi koji su kroz svoje duge i uspješne karijere prije svega radom na sebi, a zatim i na svojim klijentima bili u prilici kroz praksu vidjeti kako izgledaju određene... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ljepota vježbanja

Ljepota vježbanja

Čuda u vašem tijelu poslije prvog treninga

Piše: Body.ba

24.10.2014.

Odmah budite spremni na bolove u mišićima u prvih nekoliko dana nakon početka sa fizičkom aktivnošću, a s druge strane ipak ćete primjetiti i brojne pozitivne promjene... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdrava navika

Zdrava navika

Šetnja: Navika koja poboljšava kvalitet života

Piše: Body.ba

21.10.2014.

Šetnja vam omogućava da poboljšate svoju kreativnost i da unaprijedite životne navike. To je znao i poznati kompozitor Ludwig van Beethoven, koji je poslije svakog ručka... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Korisni savjeti

Korisni savjeti

Kako odabrati patike za trčanje?

Piše: Body.ba

17.10.2014.

Za patike je najmanje bitan izgled, a najvažniji je oblik stopala. Patike koje su vam se svidjele na vašem prijatelju, ne mora značiti da će i vama odgovarati. Mora da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Trčanje, sprintanje

Trčanje, sprintanje

Sprint kao dobra rekreacija

Piše: Body.ba

15.09.2014.

Dok se u posljednje vrijeme sve vrti oko intervalnih treninga sa visokim intezitetom, donosimo vam razloge zašto jednostavni sprint ne treba biti zaboravljen.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Korisni savjeti

Korisni savjeti

Aktivna pauza je bolje pauza

Piše: Body.ba

15.09.2014.

Period odmora između vježbi, naročito tokom intezivnih kružnih treninga je naročito bitan za dobar povratak snage, ali uvijek zavisi šta se radi tokom odmora. I nemojte... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Po tome se razlikuju

Po tome se razlikuju

Osnovne navike osoba koje su uvijek u formi

Piše: Body.ba

13.09.2014.

Osobe koje uvijek dobro izgledaju i koje su uvijek u dobroj tjelesnoj formi, definitivno ne izgledaj tako iz jednostavnog razloga što su sretniji od drugih jer imaju... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Neprobojni zidovi: 20 najboljih defanzivaca ikada

Dvadeset najboljih

Neprobojni zidovi: 20 najboljih defanzivaca ikada

Da bi jedan igrač bio defanzivac vrhunske klase, on mora istovremeno posjedovati i ogromnu fizičku, ali i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Rastom niski najbolji sportisti svih vremena

Niski fenomeni

Rastom niski najbolji sportisti svih vremena

Visok rast u većini sportova znači i dodatnu prednost za sportiste, međutim ono što je posebno interesantno...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ljudi planine: Najveći ljudi današnjice

Divovi današnjeg vremena

Ljudi planine: Najveći ljudi današnjice

Nestvarno veliki ljudi koji izgledaju poput mitskih divova, bez obzira na sportove kojima se bave u svijetu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Divovi u oktogonu: Najveći MMA borci ikada viđeni

Fizički najveći borci

Divovi u oktogonu: Najveći MMA borci ikada viđeni

MMA borbe proteklih godina su zahvaljujući atraktivnosti preuzele primat od boksa koji je decenijama bio...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)