Najbolje preporuke

Kako učiniti kardio vježbe interesantnima?

Piše: Body.ba

Petak, 22.07.2016.

Dovođenje tijela u perfektnu formu praktično je nemoguće bez kardio vježbi. Istih onih vježbi koje su dobrom dijelu vježbača omržene zbog toga što iziskuju mnogo vremena tokom kog se samo ponavlja isti pokret, te koje su zbog toga obično dosadne.

Gledajući ih kao nužno zlo preko kojeg se ipak dolazi do zacrtanih ciljeva, fitness ovisnici se trude da svoje kardio vježbe učine što je moguće zanimljivijima. Nekoliko načina povećanja zanimljivosti pomenutih vježbi pokazalo se posebno kvalitetnima.

1 / 6
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Nije kasno: 45-godišnjak zadivio transformacijom

Mislio da je prestar

Nije kasno: 45-godišnjak zadivio transformacijom

Prirodno razmišljanje osoba koje su ušle u petu deceniju života i koje nikada ranije nisu vježbale je da su...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Naučnici otkrili koji sport je najteži na svijetu

Fudbal ni blizu 1. mjesta

Naučnici otkrili koji sport je najteži na svijetu

Izdržljivost, snaga, eksplozivnost, brzina, pokretljivost, psihička stabilnost, ustrajnost, koordinacija i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

>Pet najomrženijih osoba u fitness centrima

Ne želite biti oni

Pet najomrženijih osoba u fitness centrima

Nakon što se ljudi izbore sa fazom borbe samih sa sobom i konačno uplate članarinu u fitness centru,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi

Vježbe svjetskog šampiona

Anthony Joshua i njegovih top 10 vježbi

Neki borci su prirodno obdareni razornom snagom udarca dok drugi moraju slijediti specifične trening programe...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)