Deset najopasnijih

Novogodišnje fitnes odluke koje treba izbjegavati

Piše: Body.ba

Četvrtak, 07.01.2016.

Znate li da čak 30 posto novogodišnjih odluka propadne prije februara? Znate li da su nerealni ciljevi osnovni razlog za to? Zbog toga, dobro promišljanje prije samog postavljanja fitnes ciljeva je prvi stepenik na putu do uspjeha.

Ukoliko se zaista iskreno žele napraviti vidljive promjene u smanjenju masnih naslaga, povećanju mišićne mase i općem popravljanju tjelesne forme, fitnes stručnjaci posebno upozoravaju da bi trebalo izbjeći sljedećih 13 "novogodišnjih" odluka.

1 / 11
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Bizarno fotošopirane naslovnice poznatih magazina

I najpoznatiji pretjeraju

Bizarno fotošopirane naslovnice poznatih magazina

Dok najpoznatiji modeli zarađuju ogromne svote novca na tome što svaka njihova pojava na naslovnim stranama...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Ne budite jedan od njih!

Tipovi koji idu na živce

Ne budite jedan od njih!

Sve dok ljudi ne postignu prve vidljive rezultate, njihova rutina posjećivanja fitnes centara nije toliko...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma

Uspjeh Weight Watchersa

Oprah u životnoj formi: Smršala preko 20 kilograma

Slavna voditeljica Oprah Winfrey se tokom većeg dijela života borila sa viškom kilograma, a prvi ozbiljan...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nakon suprugine šale dostigao najbolju formu ikada

Manje masnoće više mišića

Nakon suprugine šale dostigao najbolju formu ikada

Englez Joshua Adeloye, pred početak godine je jednu supruginu šalu na njegov račun toliko teško podnio, da je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)