Deset najopasnijih

Novogodišnje fitnes odluke koje treba izbjegavati

Piše: Body.ba

Četvrtak, 07.01.2016.

Znate li da čak 30 posto novogodišnjih odluka propadne prije februara? Znate li da su nerealni ciljevi osnovni razlog za to? Zbog toga, dobro promišljanje prije samog postavljanja fitnes ciljeva je prvi stepenik na putu do uspjeha.

Ukoliko se zaista iskreno žele napraviti vidljive promjene u smanjenju masnih naslaga, povećanju mišićne mase i općem popravljanju tjelesne forme, fitnes stručnjaci posebno upozoravaju da bi trebalo izbjeći sljedećih 13 "novogodišnjih" odluka.

1 / 11
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare

BlaBla

>Napravio 7306 podizanja na vratilu i oborio rekord

Nevjerovatni 17-godišnjak

Napravio 7306 podizanja na vratilu i oborio rekord

Sedamnaestogodišnji Andew Shapiro, napravio je nevjerovatan poduhvat napravivši čak 7306 podizanja na vratilu...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Pet osoba u teretanama koje najviše nerviraju

Svima dobro poznati

Pet osoba u teretanama koje najviše nerviraju

Iako bi teretana trebala biti mjesto predviđeno za dopunu energije nakon napornog dana, te bi trebala...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Bruce Lee i mudrosti koje nas mogu učiniti jačima

Slavni borac

Bruce Lee i mudrosti koje nas mogu učiniti jačima

Postoje slavne ličnosti čijim savjetima se ostali "obični" ljudi u svakom aspektu života mogu okrenuti i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Preskakanje dana nogu: Bilzerianov ludi odgovor

Rat s kritičarima

Preskakanje dana nogu: Bilzerianov ludi odgovor

Čovjek koji je zahvaljujući svojim fotografijama na društvenim mrežama stekao milione sljedbenika i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)