Novogodišnje fitnes odluke koje treba izbjegavati - Body.ba

Deset najopasnijih

Novogodišnje fitnes odluke koje treba izbjegavati

Piše: Body.ba

Četvrtak, 07.01.2016.

Znate li da čak 30 posto novogodišnjih odluka propadne prije februara? Znate li da su nerealni ciljevi osnovni razlog za to? Zbog toga, dobro promišljanje prije samog postavljanja fitnes ciljeva je prvi stepenik na putu do uspjeha.

Ukoliko se zaista iskreno žele napraviti vidljive promjene u smanjenju masnih naslaga, povećanju mišićne mase i općem popravljanju tjelesne forme, fitnes stručnjaci posebno upozoravaju da bi trebalo izbjeći sljedećih 13 "novogodišnjih" odluka.

1 / 11
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Top 5 trenutno najisklesanijih celebrityja

Pozavidjeli bi takmičari

Top 5 trenutno najisklesanijih celebrityja

Mnogi će biti iznenađeni kada vide kojih to pet planetarno poznatih muškaraca je čuveni Generation Iron...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nekad premršava a danas je fitness zvijezda

Zgodna Taylor Vetrucci

Nekad premršava a danas je fitness zvijezda

Taylor Vetrucci je nevjerovatno zgodna djevojka koja svojim isklesanim tijelom osvaja svijet fitnessa....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>5 najuticajnijih majstora borilački vještina

U proteklih sto godina

5 najuticajnijih majstora borilački vještina

Dok se odabir najboljeg i najjačeg majstora borilačkih vještina obično svodi na subjektivnu odluku, govoreći...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Mlada powerlifterka koju s pravom zovu "supergirl"

Fascinanto snažna

Mlada powerlifterka koju s pravom zovu "supergirl"

Sa samo 16 godina, srednjoškolka iz New Jerseyja Naomi Kutin je sposobna na mrtvom dizanju podići čak 165...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)