Slatki eksperiment

Jedenje deserta prije glavnog jela vodi ka mršanju

Piše: Body.ba

Četvrtak, 11.12.2014.

Iako se tačno zna kako izgleda formula mršanja, te kako smanjenja tjelesne mase nema bez kalorijskog deficita, odnosno unosa manjeg broja kalorija od onoga koji nam je potreban tokom dana za održavanje iste kilaže, razni sistemi "varanja" organizma da se prije zasiti, često zaista imaju koristi.

Jedna od takvih varki je i uspjeli eksperiment na kunićima kojeg su izvršili britanski naučnici, a s kojim su dokazali da je "okretanje" ustaljenog sistema obroka jedan od načina za ranije pojavljivanje osjećaja sitosti.

Pokusnim kunićima je tokom dana praćeno izlučivanje enzima prilikom obroka, te je jasno zaključeno da slatka jela ranije omogućavaju stvaranje informacije u mozgu da je unesena dovoljna količina glukoze, što rezultira aktiviranjem osjećaja sitosti.

Stvar je u tome što mozak nakon unošenja glukoze stvara granicu za unos te supstance, pa sve to omogućava raniji osjećaj sitosti i shodno s tim, manji ukupni unos kalorija nego što je to uobičajeno. Dakle sve to jednostavno na duže staze može rezultirati smanjenjem kilaže.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Znate li koji je sport najteži na svijetu?

Najteži od najtežih

Znate li koji je sport najteži na svijetu?

Mjerilo teškoće određenog sporta za sve ljude općenito ne postoji zbog njihovih fizičkih i psihičkih razlika....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>NBA divovi koje je nemoguće stići u sprintu

Najbrži igrači

NBA divovi koje je nemoguće stići u sprintu

Poznati kao fizički veoma sposobni gorostasi, NBA igrači ne samo da su nenadmašni u visinskim i izazovima...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Medicinar zbog kog žene glume da su bolesne

Fran Suarez

Medicinar zbog kog žene glume da su bolesne

Kombinacija ljepote i inteligencije je muškoj populaciji oduvijek bila privlačna, a neka zanimanja su u tom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Slavni Lazar Angelov dolazi u Bosnu i Hercegovinu

ADRIA FIT specijalni gost

Slavni Lazar Angelov dolazi u Bosnu i Hercegovinu

Najpoznatiji muški fitness model i online trener današnjice Lazar Angelov, posjetit će Bosnu i Hercegovinu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)