Mršanje uz pomoć hulahopa - Body.ba

Savjeti

Mršanje uz pomoć hulahopa

Piše: Ajla Softić

Nedelja, 23.06.2013.

Istraživanja su pokazala kako veliki broj ženske populacije bi želio promjeniti izgled stomaka, ali nemaju vremena za teretanu ili im teško padaju trbušne vježbe . Čak i oni koji su malo nekoordinirani u prostoru mogu naučiti da vrte hulahop, a tajna je u iskustvu i dobroj operemi. Koliko je hulahop veći i teži, lakše ćete ga kontrolisati i brže ćete dobiti željene rezultate.

Kada je odjeća u pitanju, najbolje je da bude nešto što vam ide uz tijelo, jer na taj način tkanina neće smetati u vrtenju hulahopa i oblikovanju stomaka. U 6 sedmica, 10 minuta dnevnog vježbanja će dati nevjerovatne rezultate. Predio stomaka se može umanjiti za 5 centimetara, struk za 2, a zadnjica za 3. Osim toga, može se izgubiti i do 2 kilograma.

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>One su najzgodnije atletičarke današnjice

Sposobnost i ljepota

One su najzgodnije atletičarke današnjice

Pored iznimnih sposobnosti koje posjeduju i koje demonstriraju na mitinzima širom svijeta, atletičarke...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najzanimljivijih fitness činjenica

Stvari koje niste znali

Top 10 najzanimljivijih fitness činjenica

Čak 69% muškaraca smatra da su u dobroj fizičkoj formi, dok je samo 13% zaista spremnih. To je samo jedna od...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najplaćeniji penzioneri u svijetu sporta

Trud im se i ispaćuje

Najplaćeniji penzioneri u svijetu sporta

Informacija da slavni fudbaler David Beckham u penziji zarađuje oko milion funti sedmično, ostavila je bez...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ona je najzgodnija pripadnica američkog Air Forcea

Fitness model u uniformi

Ona je najzgodnija pripadnica američkog Air Forcea

Alysia Macedo je od svoje devetnaeste godine pripadnica američkih vazduhoplovnih snaga, a kroz svoje stalno...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)