Stvari koje sputavaju

Najčešće greške dama prilikom treniranja zadnjice

Piše: Body.ba

Četvrtak, 12.11.2015.

Ono što za muškarce predstavlja trening bicepsa i prsa, jednako veliki prioritet pripadnicama ljepšeg spola predstavlja zadnjica. Upravo tako velika želja za velikim i jasno vidljivim napretkom, jedan je od razloga pravljenja niza grešaka i kruženja pogrešnih shvatanja koja su ponavljanjem prerasla u mitove.

Kako bi se zaista mogao ostvariti željeni napredak, od velike je važnosti prepoznavanje lažnih mitova i stvaranje ispravne slike o putu do napretka.

1 / 4
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Top 10 najzgodnijih ring-djevojaka

Ljepša strana MMA borbi

Top 10 najzgodnijih ring-djevojaka

Pored boraca najpoznatijih borilačkih sportova koji uspjesima u ringu stiču međunarodnu slavu, uz svu snagu i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>"Ego pregib" sa 130 kilograma tegova

CrossFit katastrofa

"Ego pregib" sa 130 kilograma tegova

Kao fizička aktivnost s kojom se omogućava jačanje i rast mišića, poznato je da svaka mišićna grupa ima...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Pet razloga zašto su fitness djevojke najbolje

Dame iz teretane

Pet razloga zašto su fitness djevojke najbolje

Kada su pripadnice nježnijeg spola otkrile da dižući tegove ipak neće postati “ogromne i previše mišićave”...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Prelijepa Halima Aden piše historiju modelinga

Sve traženija

Prelijepa Halima Aden piše historiju modelinga

Djevojka koja je rođena u izbjegličkom kampu u Keniji, veoma brzo korača putanjom najpoznatijih modela na...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)