Razlozi zašto bi žene morale raditi mrtvo dizanje - Body.ba

Vježba vrednija od drugih

Razlozi zašto bi žene morale raditi mrtvo dizanje

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 16.01.2017.

Bez obzira na to što je trend fitnessa sve prisutniji i što se iz dana u dan u teretane učlanjuje sve veći broj dama, pripadnice nježnijeg spola i dalje stidljivo zaobilaze vježbe s tegovima, čak i ne pomišljajući da svoje kardio i poneke sprave sa sajlama zamijene za treniranje sa šipkom i tegovima.

Osnovni razlog za to je i dalje veoma prisutni stav da će ih vježbanje s tegovima učiniti ogromnim i nabildanim, što nikako nije ženstveno. Ono što većina dama još uvijek ne shvata je to da tegovi mogu učiniti samo to da budu zgodnije nego ikada, a nabildanost će svakako izostati jer žene nemaju testosteron. Štaviše, najbolja od najboljih vježbi s tegovima - mrtvo dizanje, vježba je koju bi iz četiri velika razloga dame naprosto morale izvoditi.

1 / 5
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>21-godišnja Belgijanka je fitness senzacija

Savannah Prez

21-godišnja Belgijanka je fitness senzacija

Mlada Belgijanka Savannah Prez, djevojka je koja se već sa dvadeset godina mogla pohvaliti izgrađenim tijelom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>10 jednostavno fantastičnih izjava The Rocka

Dwayne Johnson

10 jednostavno fantastičnih izjava The Rocka

Dwayne Johnson poznat kao The Rock, jedna je od najkarizmatičnijih slavnih ličnosti. To je čovjek koji je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Dama od čelika diže svoju četverostruku težinu

Stefi Cohen

Dama od čelika diže svoju četverostruku težinu

Stefi Cohen je dama koja diže veće težine od većine muškaraca na svijetu, a pritom teži mnogostruko manje od...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>11 sportašica poznatih samo jer su jako zgodne

Najatraktivnije na terenu

11 sportašica poznatih samo jer su jako zgodne

Popularnost sportista u svijetu u brojnim slučajevima nema mnogo veze sa njihovim konkretnim atletskim...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)