Sklekovi su tipični primjer instant vježbe, koja daje slobodu da se čak ne mora ni mijenjati dnevni raspored da bi se uklopila. Jednostavno se samo odabere prigodno vrijeme za to, računajući tek da ono ne bi trebalo biti samo neposredno nakon obroka, zbog moguće mučnine.
1
1/9
Instant vježba
Sklekovi: Beneficije koje nosi najpoznatija vježba
