Vježbe s kojima Cristiano Ronaldo održava formu

Čovjek čije noge važe za jedne od najskupljih na svijetu, snažnim i spremnim ih održava sa vježbom koju je moguće izvoditi bilo gdje i za šta je potreban samo zid kao potpora leđima. Postoje dvije opcije, prva je samo sjedenje uz zid što je više vježba izdržljivosti, kao i druga – čučnjevi. Kombinacija obje varijacije je odlična i vodi noge do pune iscrpljenosti.

Prethodna 1/5 Naredna

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.