Za muškarce

Vježbe za skidanje sala oko stomaka

Piše: Body.ba

Utorak, 20.08.2013.

Postoji veliki broj muškaraca koji imaju problema sa viškom kilograma, ali ako bolje pogledamo, većina njih koji imaju višak kilograma, u suštini imaj problema sa salom oko stomaka. Kako biste imali dobru formu tijela, trebate svakodnevno da praktikujete ove vježbe, a ujedno da vodite računa o ishrani. Konzumirajte redovno svježe cijeđene sokove, umanjite unos masnoća i primjenjujte ove vježbe koju su vam pokazane. Za nekoliko sedmića ćete zabiljžite rezultate.

Danas vam donosimo video vježbe za muškarce, uz koje, za samo 15 minuta dnevno, za kratko vrijeme ćete vidjeti i osjetiti rezultate, a višak kilograma će postati prošlost.

 

Zar je to moguce?! Toliko je mrsav da nema ni sjenu :P

- Ozzy

Utorak, 20.08.2013. 22:58,

Prijavi neprimjeren komentar


pravo lagane vijezbe, ako se od ovoga moze smrsati onda je to super.
mada nema mrsanja bez adekvatne ishrane

- gfdsxdcfgh

Utorak, 27.08.2013. 13:03,

Prijavi neprimjeren komentar


Ne mozda da se mrsavi trbusnjacima.Samo ishrana i kardio.

- Nemanja

Utorak, 27.08.2013. 19:02,

Prijavi neprimjeren komentar


Не радим трбушњаке али зато радим чучњеве. Чучњевима може још ефикасније да се среди стомак

- Андреја

Ponedeljak, 02.09.2013. 23:59,

Prijavi neprimjeren komentar


pa majketi ja ovo radim s muškima na boksu poslije konopca i sad meni ne skida salo a njima je hahha inače treniram boks :) i još neke borilačke vještine.

- marija

Nedelja, 08.09.2013. 23:10,

Prijavi neprimjeren komentar


ovaj ima 60 kila i da nista neradi enmoze biti debo :))))

- MM d

Ponedeljak, 16.09.2013. 17:52,

Prijavi neprimjeren komentar


ma kaki 15 min ja trbusne radim pol sata bolje je nego 15 min..

- Unknown

Ponedeljak, 02.12.2013. 14:03,

Prijavi neprimjeren komentar


  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare

BlaBla

>I najpoznatije ljepotice su ipak samo - žene

I one su od krvi i mesa

I najpoznatije ljepotice su ipak samo - žene

Njihova lica su na naslovnicama magazina, na biloboard plakatima, a čak i na TV-u izgledaju savršeno, tačno...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)

>Ovo je najjača djevojka na svijetu

Saznajte

Ovo je najjača djevojka na svijetu

Najjača djevojka na svijetu, pored koje se posramljuju i brojni muškarci jeste Kacy Catanzaro koja je...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (1)

>Navijačica dovela L'Oreal u nezgodnu poziciju

Prekinuta saradnja

Navijačica dovela L'Oreal u nezgodnu poziciju

Atraktivna navijačica Belgije koja je preko noći postala poznata zahvaljujući kadru kamere službenog prenosa...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Oni zaista znaju uživati

Dječija radost

Oni zaista znaju uživati

Njima za uživanje nisu potrebni skupocijene stvari, njihova sreća nije nešto što je kupljeno, oni jednostavno...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (0)