Kako izgledati lijepo i kada ste bolesni

Uvijek sexy

Zima je i šmrcanju, bolnom grlu i kihanju teško da će bilo ko od nas pobjeći. I pored svog uloženog truda, gotovo pa sigurno barem na par dana u narednim mjesecima bićete bolesni. A slinavice niko ne želi u svom društvu. Ipak, ne brinite! Donosimo pet načina da sa stilom prođete kroz bolest.

Kako izgledati lijepo i kada ste bolesni
Obavezan modni detalj za sve pacijentice sa gripom: zanimljiva kutijica za lijekove
Kutijica za lijekove

Nema potrebe da sa sobom na posao ili u školu nosite čitavu apoteku. Ako već morate uzimati lijekove, spremite par pilulica u zanimljivu, strinsku kutijicu i sigurno nećete rastjerati prijatelje oko sebe, već izazvati dodatne simpatije.

Čaj

Pijte najbolji lijek protiv prehlade i gripe - čaj od đumbira sa medom i limunom, a sa sobom ponesite svoju šolju na kojoj će vam svi zavidjeti.

Ušuškajte se

Rijetko šta je privlačnije od udobno ušuškane djevojke. ZAto iskoristite slabosti u svoju korist i zagrnite se debelim pletenim šalom. Ove sezone, pravilo je: što veći, to bolji!

Ispuhujte nježno

Normalna reakcija na začepljen nos je ispuhivanje u maramicu, ali snažno ispuhivanje ne samo da nije simpatično, već simptome prehlade može i pogoršati prebacujući viruse dublje u vaše sinuse.

Lagano ispuhivanje kojim ćete pročistiti samo vrh nosa biće mnogo korisnije. A ako to radite pod tušem ili u drugim vlažnim uslovima, kada su sinusi dodatno opušteni, rezultati će biti još bolji.

Seks

Ko nije probao može pomisliti da se šalimo, ali seks, kada se redovno praktikuje, zaista podiže imunitet organizma. Studija rađena u Americi pokazala je da osobe koje su imale seks barem jednom sedmično imaju veći nivo imunoglobulina u krvi od onih koje su apstinirale.

Masaža

Čak i neseksualni dodir može pomoći narušenom imunom sistemu. Iako se često smatra da je masaža korisna samo kod upaljenih mišića, ona zaista podiže i imunitet. Masaža podiže aktivnost prirodnih tjelesnih odbrambenih ćelija koje se bore protiv patogenih elemenata u organizmu, a smanjuje količinu kortizola (hormona sresa) u krvi.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak