Pet razloga zašto vam dijeta ne uspijeva

Analiza stručnjaka

Skoro svaka osoba koja ima organizam sklon debljanju, barem jednom se susrela sa problemom neuspješnog procesa mršanja i potpunog kraha mukotrpnog držanja neke vrste dijete. Iako se radi o jako čestoj pojavi, obično se iza svakog takvog propalog pokušaja dovođenja u liniju, krije manji niz identičnih grešaka koje sabotiraju proces. 

Profesionalni fitnes trener James Staring je duže vrijeme vodio evidenciju, te na kraju objavio koje su to najčešće greške zbog kojih ljudi ne samo da ne uspiju smanjiti svoju tjelesnu masu, već nerijetko nakon par mjeseci imaju i veću nego prije.

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak