Variranje ugljikohidratima tajna forme Edina Džeke

Spaletti otkrio

Nakon premijerne sezone u dresu Rome, nakon koje se morao nositi sa brojnim kritikama na račun svoje igre, Edin Džeko je u novu ušao kao preporođen, a podatak da je u 13 mečeva postigao 8 golova dovoljno govori za sebe.

Variranje ugljikohidratima tajna forme Edina Džeke

Kapiten bh. reprezentacije ne samo da je tako ekspresno postao glavna figura u timu Rome i prvi strijelac ekipe, već je i u dresu reprezentacije stigao nadomak velikog uspjeha, skidanja svog uzora Andriya Shevchenka sa vječne liste strijelaca u Evropskim kvalifikacijama za Svjetsko prvenstvo, za šta mu je potrebno još samo četiri pogotka.

Sve to je zaintrigiralo italijanske medije, koji su od trenera Luciana Spalettija pokušali saznati "tajnu" uspjeha Dijamanta i povratka ubitačne forme.

"On je jak igrač koji vraća svoj entuzijazam. Sretan sam zbog dva gola i njegovog rekorda za domovinu, vratit će se još spremniji za subotu", pojasnivši da mu je uz treninge eksplozivnosti jako godila promjena režima ishrane preporučena od klupskog nutricioniste.

Dijamantu je, naime, savjetovatno da se drži mediteranske ishrane uz uključeno variranje ugljikohidratima, što se ispostavilo kao potez koji je u mnogome djelovao na povratak njegove prepoznatljive forme.

Ovaj režim ishrane je jedno od najjačih oružja fitness stručnjaka, budući da se radi o dijeti koja djeluje na postepeno smanjenje masnih naslaga, bez da se izgubi i gram dragocjene mišićne mase.

Komentari (1)

Bas me zanimala ishrana nogometnih igrača a pogotovo Edin Dzeke,,
Vidim da je jednostavna a nije zahtjevna

Opasna Macka
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak