Uticaji vode na tijelo

Uticaji vode na tijelo

Voda i vaskularnost: Veza sa "izrezanim" izgledom

Piše: Body.ba

03.06.2016.

Činjenica da se više od dvije trećine ljudskog tijela sastoji od vode, dovoljno govori o tome koliko ova supstanca bez koje nema života utiče na sve procese u organizmu.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Smoothie prejerivanje

Smoothie prejerivanje

Kako ljudi uništavaju zdrave efekte smoothieja?

Piše: Body.ba

23.05.2016.

Ukusni miks svježeg voća, mlijeka, sokova, ili vode, koji se praktično može napraviti u bezbroj kombinacija, važi za jedan od najzdravijih mogućih obroka. Međutim, zbog... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Hrana koja ipak deblja

Hrana koja ipak deblja

Ovo su potajne ubice vaše dobre forme

Piše: Body.ba

11.05.2016.

Kada se jednom razgraniči u glavi to da prvenstveno slatke i masne namirnice u većini slučajeva rade protiv nas i dobre tjelesne forme, prirodan slijed događaja je... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Piletina nije jedina

Piletina nije jedina

Šta jesti za izgradnju čiste mišićne mase?

Piše: Body.ba

06.04.2016.

Nakon što se jakim treninzima izazovu oštećenja na mišićnim vlaknima, ubrzo kreće proces njihovog obnavljanja, te istovremeno i samog rasta, s tim da sve to postaje... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ugljikohidrati i vlakna

Ugljikohidrati i vlakna

Zašto bi zobene pahuljice trebalo jesti svaki dan

Piše: Body.ba

17.03.2016.

Zobene pahuljice važe za jednu od najcjenjenijih fitnes namirnica, čiji sastav obiluje dobrim ugljikohidratima i vlaknima, idealnim kako za one koji naporno vježbaju iz... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

Stručnjaci upozoravaju

Stručnjaci upozoravaju

Prestanite poništavati efekte zelenog čaja

Piše: Body.ba

14.03.2016.

Zeleni čaj je širom Planete prepoznatljiv kao jedan od najboljih antioksidanata, jako poštovanog kako od strane ljekara i nutricionista, tako i od samih fitnes... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Sve loše strane alkohola

Sve loše strane alkohola

Poslije treninga na pivo? Najgora moguća ideja

Piše: Body.ba

08.02.2016.

Pomalo nevjerovatno zvuči rezultat istraživanja koji jasno otkriva da ljudi piju više alkohola u onim danima kada imaju zakazane treninge. S tim problemom se pozabavio... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Problem uredskih radnika

Problem uredskih radnika

Šta ručati na poslu i ostati fit: Savjeti i ideje

Piše: Body.ba

04.02.2016.

Nakupljanje masnih naslaga i izgled koji ne samo što nije privlačan, već istovremeno znači i ogromno povećanje rizika od cijelog niza zdravstvenih problema, u stvari je... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Stručnjaci poručuju

Stručnjaci poručuju

Nar je voćka bi morala biti vaš izbor ovih dana

Piše: Body.ba

02.02.2016.

Zimski period u kom su česta pomjeranja na temperaturnoj skali, i koja nekada znaju biti i neprirodna za to doba godine, idealna su za razne viruse koji se brzo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Deset preporuka

Deset preporuka

Koja je hrana najbolja za rast mišića?

Piše: Body.ba

17.12.2015.

Ako znamo da je za razvoj i povećanje mišićne mase potrebno žestoko trenirati i dobro jesti, te da ovaj drugi element nosi čak i do dvije trećine uspjeha, logično... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Div od 159 kilograma

Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Legendarnog diva među borcima Boba Sappa, veoma dobro pamte svi koji su pratili MMA i slične kombinovane...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Fudbalske debeljuce

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Dok u fudbalu postoje primjeri isklesanih i fascinantno građenih igrača, istovremeno s velikim isti posao...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ova žena je pila 20 Red Bull limenki dnevno

Suluda navika

Ova žena je pila 20 Red Bull limenki dnevno

Energetska pića su postala učestala zamjena za kafu, a neke osobe ih zbog pitkog okusa piju poput običnih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>"Oktobarska odluka": Spasonosni savjet stručnjaka

Važnija od novogodišnje

"Oktobarska odluka": Spasonosni savjet stručnjaka

Dok velika većina ljudi značajne promjene u životu, prvenstveno one vezane za tjelesni izgled, donose i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)