Budući da svaka ćelija unutar ljudskog organizma ima svoj životni vijek i da se tkiva tako obnavljaju, "gorivo" koje pogoni taj proces određuje i njihov konačni kvalitet. Ukratko, sami mi postajemo ono što jedemo, pa razloge za stope rasta teških i smrtonosnih oboljenja trebamo tražiti upravo u načinima naše ishrane.
Najgora hrana koju ikada možete pojesti
Stvari za izbjegavanje
Brojni su primjeri katastrofalno nekvalitetnih namirnica koje iz dana u dan jedemo i onda se čudimo efektima narušenog zdravlja. Kako bi pojednostavili priču o izbjegavanju zasićenih masnoća, soli, šećera, vještačkih zaslađivača i slično, jednostavno ćemo u nastavku navesti kojih to nekoliko namirnica predstavljaju najgoru moguću hranu koju nikako ne bi trebali jesti.
0/8
Kreni
