Ove namirnice nikako ne treba jesti pred spavanje - Body.ba

Crna lista

Ove namirnice nikako ne treba jesti pred spavanje

Piše: Body.ba

Petak, 28.08.2015.

Probavni organi ljudskog tijela tokom dana mogu biti opterećeni različitim elementima unesenim kroz ishranu, ali s obzirom na aktivnost, to često i ne predstavlja toliki problem, pa su pojave poput žgaravice i mučnine maksimum tegoba. S druge strane, tokom noći se situacija potpuno mijenja. 

Organizam je u stanju mirovanja, i trebalo bi mu omogućiti što manje smetnji, kako bi i san i sam odmor bili kvalitetni. Tada svaka manja smetnja dobija svoju jaču manifestaciju, bilo da se radi o tegobama koje onemogućavaju san, kvare ga, ili neprimjetno djeluju na strahovito gomilanje masnih naslaga. Stoga, neophodno je izbjegavati konzumiranje određenih namirnica pred odlazak na spavanje.

1 / 6
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Zvanične statistike

Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Jedan od najboljih pokazatelja da se na stilove života i načina ishrane pripadnika nekih nacija ne treba ni...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Div od 159 kilograma

Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Legendarnog diva među borcima Boba Sappa, veoma dobro pamte svi koji su pratili MMA i slične kombinovane...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Fudbalske debeljuce

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Dok u fudbalu postoje primjeri isklesanih i fascinantno građenih igrača, istovremeno s velikim isti posao...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Ova žena je pila 20 Red Bull limenki dnevno

Suluda navika

Ova žena je pila 20 Red Bull limenki dnevno

Energetska pića su postala učestala zamjena za kafu, a neke osobe ih zbog pitkog okusa piju poput običnih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)