Recepti - Ishrana - Arhiva strana 1 - Body.ba
Lagano i kvalitetno

Lagano i kvalitetno

Perfektni proteinski obrok za vrele dane

Piše: Body.ba

07.08.2017.

Pad apetita tokom vrelih ljetnih dana, nešto je s čim se suočava veliki broj ljudi. S obzirom na visoku temperaturu zraka, te težinu posla kog probavni sistem treba... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Topla voda i limun

Topla voda i limun

Zdravi i jednostavni napitak za početak dana

Piše: Body.ba

02.06.2017.

Stručnjaci kažu da je idealno dan započeti sa čašom tople vode i zbog cijelog niza jasnih razloga su potpuno upravu. Međutim, perfektno aktiviranje metabolizma može biti... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Ukusno ali zdravo

Ukusno ali zdravo

Napravite ukusni kolač bez šećera i brašna

Piše: Body.ba

22.03.2017.

Moguće je i to, jesti ukusan kolač ali bez brige zbog unosa mnogo prostih ugljikohidrata u organizam, što je inače poznato kao veoma pogubno za dobru tjelesnu liniju.... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Opasnost po zdravlje

Opasnost po zdravlje

Način spremanja riže treba pod hitno promijeniti

Piše: Body.ba

22.02.2017.

Način spremanja riže na koji smo svi navikli, treba pod hitno promijeniti kako bi se spasili od unosa značajne količine opasnih tvari u svoj organizam, a koje su... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Jutarnji napitak

Jutarnji napitak

Med i jabučno sirće: Miks koji garantuje zdravlje

Piše: Body.ba

03.11.2016.

Ljudi koji vode stresan način života, koji konzumiraju nezdravu hranu i pića, te koji imaju nezdrave navike, obično imaju problem što njihov organizam karakteriše... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Bez pečenja

Bez pečenja

Proteinski kolač s kikiriki puterom i čokoladom

Piše: Body.ba

06.07.2016.

Kolači mogu biti itekako zdravi i hranjivi, ako su složeni od pravih sastojaka i ako su prilikom njihove pripreme eliminisani svi oni elementi sa crne nutricionističke... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Efikasno i ukusno

Efikasno i ukusno

Ideja za brutalno ukusan proteinski doručak

Piše: Body.ba

23.06.2016.

Proces izgradnje mišića i unos velike količine proteina u organizam ne mora uvijek biti jednoličan i tegoban, te je u stvari potrebno samo malo kreativnosti. Jedna od... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Skriveni proteini

Skriveni proteini

Čudesno ukusne kombinacije sa whey proteinom

Piše: Body.ba

15.01.2016.

Svi koji se utrkuju sa dnevnim unosom proteina, dobro znaju koliko je teško ispuniti zacrtani unos od 2 ili više grama po kilogramu tjelesne mase. Mnoštvo piletine,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Nevjerovatno ukusan

Nevjerovatno ukusan

Brz i efektan slatkiš: Kockice sa kikiriki puterom

Piše: Body.ba

03.07.2015.

Ukoliko poželite brzo napraviti jako ukusan slatkiš, a istovremeno nemate volju za slaganjem velikog broja sastojaka, te želite djelomično kvalitetne namirnice unijeti u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zdrave promjene

Zdrave promjene

I pizza može biti zdrava: Evo kako

Piše: Body.ba

20.05.2015.

Pizza je bez sumnje jedno od najomiljenijih jela ljudima širom svijeta. Međutim, radi se o suštinski dosta nezdravom jelu jako bogatom jednostavnim ugljikohidratima, bez... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Alkoholičarske nacije

Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Pored toga što alkohol uništava zdravlje i sputava fizičke performanse ljudskog tijela, većina ljudi ne mari...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Zvanične statistike

Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Jedan od najboljih pokazatelja da se na stilove života i načina ishrane pripadnika nekih nacija ne treba ni...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Div od 159 kilograma

Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Legendarnog diva među borcima Boba Sappa, veoma dobro pamte svi koji su pratili MMA i slične kombinovane...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Fudbalske debeljuce

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Dok u fudbalu postoje primjeri isklesanih i fascinantno građenih igrača, istovremeno s velikim isti posao...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)