Za 4 osobe

Pizza od pesto sira

Piše: Body.ba

Subota, 08.09.2012.

U čast nacionalnom danu dizze sa sirom, predstavljamo vam zdraviju verziju mnogima omiljene hrane. Šta je i dalje čini najboljom? Mnogo sira i odličan ukus. Zdravija pizza sa cijelovitim zrnima pšenice će zadržati osjećaj sitosti mnogo duže. Što se sosa tiče, umjesto tradicionalnog marinara sosa, ovaj put idemo sa sosom pesto, bogat zdravih masti iz maslinovog ulja i pinjole. Uz to, punomasni sir je zamijenjen sa manje masnim ricotta sirom i mozzarellom.

Sa svim tim svježim i ukusnim sastojcima zaboravite dostavu – zauvijek!

Šta vam je potrebno?

  • 1 tijesto za pizzu od cijele pšenice
  • 2 šalice svježeg lišća bosiljka
  • ¼ pržene pinjole
  • 3 kašike extra-djevičanskog maslinovog ulja
  • 2 kašike vode
  • 1 velika glavica češnjaka na četvrtine
  • ½ kašike soli
  • ½ kašike svježeg papra
  • ¼ šolje djelomično obranog ricotta sira
  • ¼ šolje isjeckanog nemasnog mozzarella sira

Priprema

  • Prethodno zagrijte pećnicu na 220°C
  • Pomastite tavu (posudu u kojoj odlučite peći) i rasporedite tijesto pizze po njoj.
  • Napravite pesto sos: stavite bosiljak, pinjolu, parmezan, ulje, vodu, češnjak, sol i biber u posudu u kojoj ćete to sve izmiješati. Miješajte dok ne dobijete glatku smjesu.
  • ¼ šolje pesta stavite na tijesto, raspodijelite ravnomjerno. Ostatak pesta stavite u čvrsto zatvorenu posudu i osdložite u frižider.
  • Na vrh pesta stavite ricotta sir (iako možda neće pokriti cijelo tijesto). Pospite mozzarellu preko.
  • Pecite to 20 minuta, ili dok ne dobije zlatnu boju i nabubri.

 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare

BlaBla

>Kako neki ljudi mogu jesti puno i ostati mršavi?

Istraživanje

Kako neki ljudi mogu jesti puno i ostati mršavi?

Skoro svako od nas ima prijatelja kojem zavidimo na liniji. To su one osobe koje količinski jedu puno, ne idu...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

>Zavodljiva Jessica Alba otkriva tajnu vitke linije

Nakon poroda

Zavodljiva Jessica Alba otkriva tajnu vitke linije

U razgovoru za jedan američki magazin Jessica je otkrila kako se brzo nakon poroda vratila u formu i opet...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Upoznajte čovjeka koji je prestao jesti

Zamijenio hranu za shake

Upoznajte čovjeka koji je prestao jesti

Rob Rhinehart je dvadesetčetverogodišnjak koji je otkrio prah, kojem je potrebna samo voda da ponudi sve...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Biste li jeli "lažno" jaje?

Biljno proijeklo

Biste li jeli "lažno" jaje?

Mnogi postaju svjesni zdravstvenih i utjecaja okruženja od prehrambrenih navika. Raste broj ljudi koji...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)