Suplementi - Ishrana - Arhiva strana 4 - Body.ba
Istraživanje

Istraživanje

Je li hidroliziran protein bolji od wheya?

Piše: Body.ba

08.12.2012.

Od svim nutrijenata kojima hranimo tijelo, protein je možda najpoželjniji za ljude koji vježbaju. Svi konstantno čujemo o njima: koliko, kako često, koju vrstu... Možda... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

Visokokalorijski dodatak

Visokokalorijski dodatak

Gaineri: Šta su i da li su potrebni?

Piše: Body.ba

12.06.2012.

Mnogo mršavih momaka se naziva “hardgainerima” ili ektomorfima. Govore da je nemoguće dobiti na težini i mišiće u normalnim uslovima. Ali, dok im doktor govori da je u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Izvor Omega 3

Izvor Omega 3

Pet razloga zbog kojih trebate uzimati riblje ulje

Piše: Maja Marinović

23.07.2011.

Riblje ulje bi trebalo biti sastavni dio svake dijete jer predstavlja ključnu stvar za naše zdravlje tj. za očuvanje balansa, a danas je situacija takva da rijetko ko... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (18)

Vitamini za ljepotu

Vitamini za ljepotu

Obnovite zdravlje sa kompleksom B vitamina

Piše: Body.ba

14.05.2011.

Postoje ljudi  koji su eksperimentisali sa svojom ishranom i njenim dodacima na način da su na određen period povećali unos vitamina iz hrane a potpuno prekinuli... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (5)

27.04.2011, Banja Luka

27.04.2011, Banja Luka

Konferencija na temu "Dopunska ishrana za sportiste"

Piše: Body.ba

16.04.2011.

U Banjoj Luci, krajem aprila, tačnije 27.04.2011., održaće se prva naučna konferencija u BiH na temu „Dopunska ishrana za sportiste - suplementacija“ na kojoj će uzeti... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Dodaci prehrani

Dodaci prehrani

Osnove suplementacije u bodybuildingu i sportu

Piše: Kenan Hadžihalilović

09.03.2011.

S obzirom na razna pitanja koja se postavljaju vezana za suplemente, smatram da je veoma vazno da vam kroz ovaj tekst razjasnim njihovu ulogu i koristenje, te predstavim... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (4)

Najčešća pitanja

Najčešća pitanja

Kreatin

Piše: a Calorie Counter

11.12.2010.

Kreatin se prirodno proizvodi u ljudskom tijelu od aminokiselina prvenstveno u bubrezima i jetri, te se koristi kao izvor enrgije za mišiće. Organizam prosječne osobe... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (28)

U koje doba dana?

U koje doba dana?

Kada uzimati vitaminske dodatke?

Piše: Maja Marinović

11.10.2010.

Ako bi se hranili zdravo uz puno voća, povrća, uz male količine soli, škroba i ugljikohidrata, konzumirali uglavnom namirnice prirodnog porijekla, uzimanje vitamina ne... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (3)

Jednostavni UH

Jednostavni UH

Dekstroza

Piše: Body.ba

28.07.2010.

Dekstroza (aka glukoza) je jednostavni tip ugljikohidrata sa jako visokim glikemijskim indeksom (GI) i veoma brzom apsorbcijom, stoga je bodybuilderi i ostali sportisti... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (19)

Vitamini i minerali

Vitamini i minerali

Osnovni dodaci svakodnevnoj prehrani

Piše: Anita Džanko

11.07.2010.

Sigurno ste često u dilemi, trebate li uz svakodnevnu ishranu uzimati dodatke poput vitamina i minerala u vidu tableta i drugih preparata. Istraživanja su pokazala da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)



BlaBla

>Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Alkoholičarske nacije

Top 5 država u kojima se konzumira najviše alkohol

Pored toga što alkohol uništava zdravlje i sputava fizičke performanse ljudskog tijela, većina ljudi ne mari...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Zvanične statistike

Top 5 država svijeta sa najdebljim stanovništvom

Jedan od najboljih pokazatelja da se na stilove života i načina ishrane pripadnika nekih nacija ne treba ni...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Div od 159 kilograma

Gladni Bob Sapp: Zagrepčani jedva nahranili diva

Legendarnog diva među borcima Boba Sappa, veoma dobro pamte svi koji su pratili MMA i slične kombinovane...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Fudbalske debeljuce

Top 10 najdebljih fudbalskih majstora

Dok u fudbalu postoje primjeri isklesanih i fascinantno građenih igrača, istovremeno s velikim isti posao...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)