Najnoviji sadržaji, strana 354 - Body.ba
Najnovije
Međunarodno takmičenje

Međunarodno takmičenje

"Body Fit Open 2010" u subotu u Tešnju

Piše: Body.ba

17.10.2010.

Drugo međunarodno takmičenje u bodybuildingu i fitnessu, "Body Fit Open 2010", održava se 23.10.2010. godine sa početkom u 19:00h u velikoj sali Centra za kulturu i... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

Naučite obavezne poze

Naučite obavezne poze

Osnove poziranja u bodybuildingu

Piše: Body.ba

13.10.2010.

Nakon što ste izgradili mišiće red bi bio i pokazati ih. Bilo koji ozbiljniji bodybuilder bi trebao znati pozirati, a ako se radi o takmičarima, onda je vrlo moguće da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (3)

U koje doba dana?

U koje doba dana?

Kada uzimati vitaminske dodatke?

Piše: Maja Marinović

11.10.2010.

Ako bi se hranili zdravo uz puno voća, povrća, uz male količine soli, škroba i ugljikohidrata, konzumirali uglavnom namirnice prirodnog porijekla, uzimanje vitamina ne... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (3)

Jačanje i rast podlaktice

Jačanje i rast podlaktice

Da li pregibi za podlaktice imaju efekta?

Piše: Body.ba

07.10.2010.

Svi žele velike i snažne podlaktice. One ne dolaze do izražaja kao bicepsi ili tricepsi, ali su ipak važne. Ako vidimo čovjeka sa velikom nadlakticom, ali tankim... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

Borilačke vještine i ples

Borilačke vještine i ples

Uz Tae Bo do povećanja snage i pokretljivosti

Piše: Anita Džanko

06.10.2010.

Nastao u kreaciji sedmerostrukog svjetskog prvaka borilačkih vještina Bilija Blenksa (Billy Blanks), Tae Bo je mješavina vlastite snage, umijeća samoodbrane, plesa i... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (2)

Prilagodite radno mjesto

Prilagodite radno mjesto

11 savjeta za udobnije i zdravije sjedenje

Piše: Maja Marinović

04.10.2010.

Čak i ako imate najskuplju i najbolje ergonomski dizajniranu stolicu ne mora značiti da ćete izbjeći bolove u leđima, vratu i drugim dijelovima tijela koji nastaju... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

preWM – Pre Workout Meal

preWM – Pre Workout Meal

Šta jesti prije treninga?

Piše: Faruk Mujezinović

02.10.2010.

Obrok prije treninga je gotovo jednako važan kao i onaj poslije. Nažalost većina početnika zanemaruje važnost ovog obroka. Veoma je bitno da u obroku prije treninga... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (7)

Za mnoge nebitna stavka

Za mnoge nebitna stavka

Koliko je idealno odmarati izmedju dvije serije?

Piše: Adnan Gosto

28.09.2010.

Na prvi pogled jednostavno pitanje, zar ne? Mnogi će sada pomisliti koliko oni prave odmora između serija i zapitati se zar uopće ima ikakve razlike koliko dugo ćemo... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (7)

Četvrta titula

Četvrta titula

Mr. Olympia 2010: Jay Cutler ispred Phil Heatha

Piše: Body.ba

26.09.2010.

Ove godine, kao i prethodnih jedanaest, u Las Vegasu je održano Mr. Olympia takmičenje u organizaciji IFBB-a. I ove godine pobjednik je Jay Culter koji je uspio da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (6)

Pivski stomačić

Pivski stomačić

Da li alkohol deblja?

Piše: Adnan Ćosić

25.09.2010.

Ukoliko nastojite smršati, alkohol će često biti označen kao faktor koji vas u tome ometa. Velike se polemike vode oko toga da li alkohol deblja ili umjerena... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (5)



Zanimljivo

>Ovo je normalna žena kada se skine

To je žena

Ovo je normalna žena kada se skine

U vremenu kada su žene svakodnevno bombardirane fotografijama savršenih modela, fotograf Matt Blum i njegova...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži fotogaleriju

Komentari (32)

>Transformacije tijela i fudbal: 6 najimpresivnijih

Postali snažni i veliki

Transformacije tijela i fudbal: 6 najimpresivnijih

Imati čvrst, mišičav svaki dio tijela, danas je jako važna stvar u fudbalu. Vidi se to najbolje po snažnim...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Top 10 najboljih tjelesnih građa ikada

Najpoznatija tijela

Top 10 najboljih tjelesnih građa ikada

Svako vrijeme i svaka generacija ima svoje prvake, ljude koji se posebno ističu po svojoj tjelesnoj građi,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Naučnici otkrili koji sport je najteži na svijetu

Fudbal ni blizu 1. mjesta

Naučnici otkrili koji sport je najteži na svijetu

Izdržljivost, snaga, eksplozivnost, brzina, pokretljivost, psihička stabilnost, ustrajnost, koordinacija i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)