Odlika pravih šampiona

Odlika pravih šampiona

Pet najvećih grešaka kod treninga zadnje lože

Piše: Body.ba

04.01.2017.

Katastrofalno loši stav da treba trenirati samo mišiće gornjeg dijela tijela, najviše se lomi upravo na zadnjim ložama, kao mišićima koji nisu toliko atraktivni jer ne... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pet najvećih grešaka

Pet najvećih grešaka

Put do snažnih nogu: Ovo su vaše najveće prepreke

Piše: Body.ba

21.12.2015.

Nakon konačnog prelaska sa nivoa onih koji preskaču vježbanje nogu, na nivo onih koji ih pokušavaju razviti ali im to ne ide baš najbolje, najpametniji potez bi bio... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Promjenama do napretka

Promjenama do napretka

Sedam razloga zašto su vam noge i dalje tanke

Piše: Body.ba

30.10.2015.

Kada su noge kao temelji tijela tanke i slabe, cijela konstrukcija gornjeg dijela postaje nevažna. Štaviše, što je gornji dio bolje razvijen, to je vanjski dojam sve... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Hamstrings

Hamstrings

Najbolje vježbe za zadnju ložu

Piše: Body.ba

01.03.2012.

Ako tražite najbolje vježbe za zadnju ložu, možda već znate da su najbolje složene vježbe koje uključuju vaše noge i mišiće stražnjice.Ako izvodite složene vježbe, vaše... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Najjači od najjačih: Deset kraljeva powerliftinga

Top 10 najsnažnijih

Najjači od najjačih: Deset kraljeva powerliftinga

Powerlifting je sport u kom se konstantno pokušavaju pomjeriti granice na tri najjveće, najjače i najteže...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>"Spavaj brže - imaš vremena, ti praviš vrijeme!"

Arnold poručuje

"Spavaj brže - imaš vremena, ti praviš vrijeme!"

Prvi i osnovni razlog ili bolje rečeno opravdanje zbog čega ljudi ne brinu o svojoj tjelesnoj formi i ne...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Pet načina kako postati vojnički spreman i jak

Sprema elitnih jedinica

Pet načina kako postati vojnički spreman i jak

Vojnici elitnih jedinica važe za najspremnije i najsposobnije ljude na svijetu, koje odlikuje nevjerovatna...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Više od bodybuildera: Kai korača stopama Arnolda

Greene u Hollywoodu

Više od bodybuildera: Kai korača stopama Arnolda

Dok je bodybuilding bio slabo poznato zanimanje kojim su se bavili samo rijetki "čudaci" prvenstveno u...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)