Spasonosni savjet

Spasonosni savjet

Ako morate jesti prije spavanja onda jedite ovo

Piše: Body.ba

31.03.2017.

Najupornije osobe koje i pored svih jasnih dokaza da nikako nije dobro jesti neposredno pred spavanje i dalje ne posustaju sa svojom navikom, barem bi trebale za svoj... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Hormon rasta i savjeti

Hormon rasta i savjeti

Izbjegavanje UH pred spavanje znači veći rast

Piše: Body.ba

05.05.2016.

Iako zvuči paradoksalno situacija u kojoj se bodybuilderima i svima onima koji žele poboljšati razvoj svojih mišića, preporučuje izbjegavanje unosa ugljikohidrata, te... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Napravite pravi izbor

Napravite pravi izbor

Ovo su namirnice koje treba izbjegavati navečer

Piše: Body.ba

20.09.2014.

Većina zdravstvenih savjetnika će reći da je najbolje nikako ne jesti navečer, a najveći dio njih preporučuje da zadnji dnevni obrok bude dovršen najdalje do 6 sati. To... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Korisni savjeti

Korisni savjeti

Trikovi koji svaki obrok čine zdravijim

Piše: Body.ba

15.07.2014.

Ponekad je finalni proizvod puno bolji ako se striktno ne pridržavamo recepta. U ovom slučaju, obrok će vam biti puno zdraviji. Otkrivamo vam najlakše načine kako da... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Gubljenje vremena: 5 praktično beskorisnih vježbi

Praktično beskorisne

Gubljenje vremena: 5 praktično beskorisnih vježbi

Vježbanje satima i satima bez naročito vidljivih pomaka, krajnje je frustrirajuća stvar koju treba po svaku...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Za ekspresno ravan stomak ovu hranu treba zaobići

Hrana koja nadima

Za ekspresno ravan stomak ovu hranu treba zaobići

Kada više nema vremena ni za držanje dijeta ni za vježbanje, i jedina želja je da haljina na određenoj...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>9 najboljih suplemenata za muškarce

Preporučeni za uspjeh

9 najboljih suplemenata za muškarce

Početnici u teretani i ljudi koji su tek na početku ostvarivanja mnogo željene tjelesne transformacije,...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Malim promjenama dođite do idealne ljetne forme

Kako do napretka?

Malim promjenama dođite do idealne ljetne forme

Dolazak proljeća obično znači i hvatanje posljednjih vozova na putu do dobre tjelesne forme na ljeto, kada...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)