zima - ishrana - Body.ba
Tri preporučene namirnice

Tri preporučene namirnice

Čuvari zdravlja: Šta je najbolje jesti tokom zime?

Piše: Body.ba

10.01.2017.

Niska temperatura zraka i hladnoća, pokreću cijeli niz procesa u ljudskom organizmu koji imaju zadatak da iznutra ugriju tijelo, a da pritom zadrže što je moguće... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Sibirsko selo Ojmjakon

Sibirsko selo Ojmjakon

Na hladnoći od -70 stepeni žive stogodišnjaci

Piše: Body.ba

09.01.2017.

Dok se ljudi širom svijeta zgrožavaju od temperatura nižih od minus 15 ili 20 stepeni celzijusa, ljudi u istočnosibirskom selu Ojmjakon su navikli živjeti i na -70, a... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Trikovi protiv zime

Trikovi protiv zime

Zima nije prepreka: Kako trenirati po hladnoći?

Piše: Body.ba

26.11.2015.

Zima je godišnje doba čije odlike većina bodybuildera koristi za povećanje tjelesne mase, a koja će se tek na proljeće početi brusiti kako bi se dostigla najbolja moguća... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Zanimljiva statistika

Zanimljiva statistika

Jeste li jedna od osoba koja se zimi udeblja?

Piše: Body.ba

20.12.2014.

Ukusne zimnice u kombinaciji sa znatno manje kretanja tokom zime, predstavljaju savršenu kombinaciju za nabacivanje dodatnih, mnogima neželjenih kilograma. Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Idemo na planine

Idemo na planine

Pripremite tijelo za početak sezone skijanja

Piše: Body.ba

24.12.2013.

Na samom početku sezone skijanja, ne bi bilo loše da se kondiciono pripremite za sve spustove koji vas očekuju. Bez obzira da li želite da skijate, bordate ili klizate... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Budite aktivni

Budite aktivni

Vježbe za održavanje forme u hladnim danima

Piše: Body.ba

17.12.2013.

Zima je period u godini kada je fizička aktivnost svedena na minimum. Hladno vrijeme nas tjera da se što više vozimo svim prevoznim sredstvima i da budemo zatvoreni u... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Pravi izazov

Pravi izazov

Kako izbjeći debljanje tokom zime?

Piše: Body.ba

10.12.2013.

Zima počinje 21. decembra, ali kako su nam temperature već dovoljno niske, možemo slobodno reći da nam je zima već došla. Debele jakne i kapute smo ponovo vratili u... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)



BlaBla

>Ljepša strana fudbala: 30 najzgodnijih dama igrača

Najzgodnije pratilje

Ljepša strana fudbala: 30 najzgodnijih dama igrača

Dok su transferi fudbalera iz klubova u klubove teme koje u periodima prelaznih rokova osvajaju čak i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Najviše pretilih

Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Pretilost je globalni problem modernog društva koji kao dokazan uzročnik stoji iza cijelog niza različitih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Always

Nastavi biti uporna #KaoDjevojka

Istraživanje pokazuje da je polovina djevojka paralizirana strahom od neuspjeha tokom puberteta:  Novi Always...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Povećajte maksimum

Četiri načina kako povećati svoj bench potisak

Jedno od najdosadnijih pitanja koje se često postavlja bodybuilderima je poznato: "Koliko dižeš na benchu?"....Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)