Koje su najbolje, a koje najlošije poze spavanja - Body.ba

Pronađite svoju

Koje su najbolje, a koje najlošije poze spavanja

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 16.10.2017.

Ljudi u prosjeku provode 2500 sati godišnje spavajući, što je zaista jedan dug vremenski period koji provodeći u iskrivljenom ili lošem položaju tijela može imati snažan odraz na zdravlje.

Uvijek su interesantna istraživanja o navikama spavanja i omiljenim pozama u kojima ljudi najbrže i najljepše utonu u san. Poznato je da velika većina ljudi spava na boku, nakon toga najčešći je slučaj spavanja na stomaku, a tek na posljednjem trećem mjestu je spavanje na leđima.

Kakav i koliko značajan uticaj na organizam ima svaka od ovih poza spavanja, mogao bi vas prilično iznenaditi.

1 / 4
  Kreni

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Eksplozija stomaka

Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Legendarna teretana na otvorenom Muscle Beach u Kaliforniji, mjesto je na kom su svojevremeno trenirale neke...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Par dana pred prosidbu

Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Srceparajuća priča o smrti 25-godišnjeg bodybuildera iz Velike Britanije Sama Standerwicka, potresla je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Jon Jones pred krahom

Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Šampion UFC-a Jon Jones, samo par dana nakon herojskog poduhvata i velike pobjede nad Danielom Cormierom koja...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Najviše pretilih

Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Pretilost je globalni problem modernog društva koji kao dokazan uzročnik stoji iza cijelog niza različitih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)