Modni trendovi koji ugrožavaju vaše zdravlje

Korisni savjeti

Žene su spremne da plate visoku cijenu da bi bile u trendu, a pri tome da ne pričamo o količini novca koje one izdvajaju za dizajnerske tašne i cipele. Pričamo o zdravlju. Određeni modni trendovi umjesto etikete dizajnera, trebaju noisti znak opasnosni i opreznosti. 

Modni trendovi koji ugrožavaju vaše zdravlje
Foto: Unsplash

Velika tašna

U tipičnoj ženskoj tašni možete naći telefon, punjač za telefon, neseser sa šminkom, rokovnik, flašicu vode, knjigu ili magazin, ponekad čak i dodani par cipela. Iako se čini malo stvari, oni dodaju težinu od 10 kilograma, i nošenje te težine može da uzrokuje bolove u vratu i ramenima. 

Svaki put kada nosite težinu na jednoj strani tijela tokom dužeg vremenog perioda, to može uzrokovati iskrivljenje leđa, a to sa sobom nosi posljedice glavobolje, bolova u vratu i leđima. Šta možete uraditi? Cilj je da se postigne simetrija. Izaberite tašnu koju možete nositi dijagonalno preko tijela. Kada ne možete izbjeći tašnu na jedno rame, trudite se da često mijenjate strane.

Visoke potpetice

Mnoge žene širom svijeta vole da nose svoje visoke potpetice, ali bolovi koje osjećate dok nosite vaš omiljeni par cipela je najbolji pokazivač da to ipak ne odgovara vašem tijelu. Kada nosite visoke potpetice, visoke od 5 cm ili više, noga vam klizi na naprijed u obući, zbog čega su vaši prsti u neprirodnom položaju, pa je raspodjela težine tijela pogrešna. 

Povećana težina na prstima gura tijelo na naprijed, a kako bi se održala ravnoteža, refleksno se trzate na nazad. Takav položaj tijela će natjerati koljena, kukove i donji dio leđa da se dodatno naprežu.

Ukoliko nosite visoke potpetice svaki dan, to će ostaviti trajne posljedice na vaša leđa, a da ne pričamo o bolovima koje trpite. To ipak ne znači da se morate otkazati od cipela i sandala sa visokim potpeticama, ali trudite se da ih baš ne nosite svaki dan. Ponekad napravite pauzu. Kad god da ste u mogućnosti, nosite patike i baletanke, naročito kad idete na posao. 

Skinny jeans

Takozvane skinny jeans, odnosno farmerice koje su totalno pripijene uz tijelo, kako im i samo ime kaže, dodju kao druga koža tijelu, a ovih zadnjih sezona su totalno moderne i kod muške populacije. Na žaost, pokušaj da se uvučete u ovaj model nije jednina neprijatnost. Pretjerano tijesne farmerice mogu da uzrokuju oštećenje nerava. 

Ovaj poremećaj se naziva još i maralgia parasthetica i do njega dolazi kada pritisak na jednom nervu sa spoljašnje strane bude uzrokovan simptomom ukočenosti i bola. Ako nosite ovakve modele farmerica sa par visokih potpetica, rizik za oštećenje nerava je uveliko uvećan. 

Komentari (0)

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak