Omiljena hrana govori puno o vašem zdravlju - Body.ba

Koja je vaša najdraža?

Omiljena hrana govori puno o vašem zdravlju

Piše: Body.ba

Utorak, 12.11.2013.

Omiljena hrana govori puno o vašem zdravlju

Najnovija istraživanja su pokazala da ukusi koji su nam dragi i hrana koju volimo često da konzumiramo u suštini jako puno govore o nama i našem zdravlju. Da li ste tip čovjeka koji ne može da zamisli dan bez slatkiša? Ili možda u vašem frižideru uvijek ima nekih mliječnih proizvoda? Istraživanja su pokazala da je to jedan od bitnijih faktora koji ukazuju na zdravlje čovjeka i njegovu ličnost.

Začinjene namirnice
Ako ste često napeti i nemate mira, moguće je da vaš organizam ima potrebu za ljutom hranom kako biste se dobro oznojili. Možda vam ovo na prvi pogled djeluje kontradiktorno, ali ako uzmete u obzir da kada su visoke temperature jedete laganiju hranu, tada ljudi ne pronalaze način da se smire, pa je zbog toga ovaj vid hrane vaš pravi izbor.

Slane namirnice
Ako maštate o slanim namirnica, možda vašem organizmu nedostaju minerali. Istraživanja su pokazala da ishrana siromašna kalcijumom uzrokuje želju za unosom veće količine soli.

Ljubitelji slatkog
Za čokoladom i svim drugim slatkišima rijetko ko ne žudi. Čokolada potiče ispuštanje serotonina, hormona koji je zadužen za dobro raspoloženje. Slatkiši imaju ulogu antidepresiva. Problem je u tome što im djelovanje brzo prestaje.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Eksplozija stomaka

Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Legendarna teretana na otvorenom Muscle Beach u Kaliforniji, mjesto je na kom su svojevremeno trenirale neke...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Par dana pred prosidbu

Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Srceparajuća priča o smrti 25-godišnjeg bodybuildera iz Velike Britanije Sama Standerwicka, potresla je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Jon Jones pred krahom

Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Šampion UFC-a Jon Jones, samo par dana nakon herojskog poduhvata i velike pobjede nad Danielom Cormierom koja...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Najviše pretilih

Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Pretilost je globalni problem modernog društva koji kao dokazan uzročnik stoji iza cijelog niza različitih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)