Dva sata stresa dnevno vode u preranu smrt - Body.ba

Naučnici izračunali

Dva sata stresa dnevno vode u preranu smrt

Piše: Body.ba

Petak, 04.11.2016.

Dva sata stresa dnevno vode u preranu smrt

Opštepoznata je činjenica da stres izaziva skoro pa beskrajnu listu zdravstvenih problema, te da je jedan od dokazanih uzročnika prerane smrti. Sada su u istraživanjima s tom tematikom naučnici otišli i korak dalje, te tačno izračunali koliko stres skraćuje život prosječnog čovjeka.

Kako se stresom računaju i česte ali banalne stvari poput kašnjenja na sastanke, pored svih velikih izazova, postaje jasno da ogroman dio ljudi živi upravo na taj, kobni način.

Tačnije, izračunato je da prosječna odrasla osoba dnevno biva pod stresom 2 sata i 11 minuta. Bilo da se radi o stanju na poslu, razmišljanju o finansijskim problemima, problemima u vezi ili običnom kašnjenju, ovi znakovi otkrivaju stres: Smanjena koncentracija, problemi sa snom, gubitak mirnoće i mogućnosti sjedenja na jednom mjestu, mučnina, izbjegavanje seksa, prviše burno reagovanje,  prehlada koja ne prestaje.

Analizirajući ljekarske izvještaje, došlo se do zaključka da sva ta stanja prisutna na dnevnoj bazi vode do skraćenja života i smrt ubrzavaju za 5 i pol godina. Nije li to dovoljan razlog da se "povuče ručna kočnica" i napravi projmena u životu makar u početku bila teška? 

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Eksplozija stomaka

Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Legendarna teretana na otvorenom Muscle Beach u Kaliforniji, mjesto je na kom su svojevremeno trenirale neke...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Par dana pred prosidbu

Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Srceparajuća priča o smrti 25-godišnjeg bodybuildera iz Velike Britanije Sama Standerwicka, potresla je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Jon Jones pred krahom

Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Šampion UFC-a Jon Jones, samo par dana nakon herojskog poduhvata i velike pobjede nad Danielom Cormierom koja...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Najviše pretilih

Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Pretilost je globalni problem modernog društva koji kao dokazan uzročnik stoji iza cijelog niza različitih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)