Loša krvna slika i namirnice koje je popravljaju - Body.ba

Rješenje kroz ishranu

Loša krvna slika i namirnice koje je popravljaju

Piše: Body.ba

Srijeda, 14.06.2017.

Problem sa lošom krvnom slikom, česta je pojava s kojom se susreću ljudi širom svijeta, posebno pritom misleći na žensku populaciju koja je i najčešće pogođena tim problemom. Niz loših fizičkih i psihičkih osjećaja, nerijetko jasno vidljivih uzročnika već prilikom rutinske analize krvi, mogu biti pokazatelj nekog većeg problema, ali najčešće se mogu riješiti već samim preuređenjem navika ishrane i omogućavanjem organizmu da dođe do potrebnih, zdravih namirnica.

Kako za svaki mineral i vitamin postoji minimalna količina koja bi se trebala unijeti svakoga dana, raznovrsna ishrana je uvijek najbolja preporuka. U povrću i voću je najveće bogatstvo, pa bi sljedeće namirnice obavezno trebale biti dio svačije ishrane ko želi popraviti lošu i zadržati dobru krvnu sliku.

1 / 9
  Kreni
krv

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Eksplozija stomaka

Najbrutalniji "fitness prank" ikada

Legendarna teretana na otvorenom Muscle Beach u Kaliforniji, mjesto je na kom su svojevremeno trenirale neke...Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

>Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Par dana pred prosidbu

Srčano zatajenje uzrok tužne smrti bodybuildera

Srceparajuća priča o smrti 25-godišnjeg bodybuildera iz Velike Britanije Sama Standerwicka, potresla je...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Jon Jones pred krahom

Steroid bi mogao UFC šampiona koštati karijere

Šampion UFC-a Jon Jones, samo par dana nakon herojskog poduhvata i velike pobjede nad Danielom Cormierom koja...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Najviše pretilih

Vole "punije": Pet država čije su žene najdeblje

Pretilost je globalni problem modernog društva koji kao dokazan uzročnik stoji iza cijelog niza različitih...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)