Loša krvna slika i namirnice koje je popravljaju - Body.ba

Rješenje kroz ishranu

Loša krvna slika i namirnice koje je popravljaju

Piše: Body.ba

Srijeda, 14.06.2017.

Problem sa lošom krvnom slikom, česta je pojava s kojom se susreću ljudi širom svijeta, posebno pritom misleći na žensku populaciju koja je i najčešće pogođena tim problemom. Niz loših fizičkih i psihičkih osjećaja, nerijetko jasno vidljivih uzročnika već prilikom rutinske analize krvi, mogu biti pokazatelj nekog većeg problema, ali najčešće se mogu riješiti već samim preuređenjem navika ishrane i omogućavanjem organizmu da dođe do potrebnih, zdravih namirnica.

Kako za svaki mineral i vitamin postoji minimalna količina koja bi se trebala unijeti svakoga dana, raznovrsna ishrana je uvijek najbolja preporuka. U povrću i voću je najveće bogatstvo, pa bi sljedeće namirnice obavezno trebale biti dio svačije ishrane ko želi popraviti lošu i zadržati dobru krvnu sliku.

1 / 9
  Kreni
krv

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Šta se desi kada pijete pivo 30 dana uzastopno?

Pola litra svakoga dana

Šta se desi kada pijete pivo 30 dana uzastopno?

Naučno istraživanje kojim je urednik Bright Side-a odlučio jednom za sva vremena ispitati tvrdnje da je pivo...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Neuništivi kraljevi sa preko 700 mečeva u eliti

Važnost zdravog života

Neuništivi kraljevi sa preko 700 mečeva u eliti

Držati se perfektno svih pravila i živjeti životom profesionalnog sportiste tokom cijele karijere, jeste...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koristila je steroide 90-ih, ovako izgleda danas

Žene i testosteron

Koristila je steroide 90-ih, ovako izgleda danas

Denise Rutkowski je devedesetih godina prošlog vijeka bila više od zgodne fitness takmičarke, a onda se...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Narod sa najzdravijim srcima ma Planeti

Učimo od njih

Narod sa najzdravijim srcima ma Planeti

Veoma interesantno istraživanje sa svojim potpuno impresivnim rezultatima, objavljeno je u britanskom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)