Prirodni lijekovi protiv alergije na polen

Alergija na polen

Neugodni i užasni simptomi alergije na polen, od curenja nosa do svrbeža i suzenja očiju, poznati su milionima ljudi širom svijeta, alergičnim na polen. Ovdje su neki od najboljih prirodnih lijekova i zaobilaznica za one koji pate od peludne groznice.

Prirodni lijekovi protiv alergije na polen
Za neke osobe, proljeće, pored lijepog vremena, donosi i alergijske probleme.

Ljekovita svojstva meda poznata su hiljadama godina, a pozitivni učinci nisu izostali ni kada govorimo o alergiji na polen. Konzumacijom meda pojačava se imunitet tako da će Vaše tijelo postati manje osjetljivo na polen. Ovo znači da je med potrebno konzumirati tokom cijele godine, posebno tokom mjeseci prije sezone cvjetanja, kada dolazi do najsnažnijih alergijskih reakcija. Jako je bitno da je med koji konzumirate prirodan i domaći, potpuno neprerađen.  Sirovi neprerađeni med sadrži polen, propolis, saće i različite enzime. Među enzimima koji se mogu naći u medu je primjerice amilaza, enzim iz grupe hidrolaza koji pomaže pri varenju škroba i ugljikohidrata.  Med koji nalazimo u super marketima lijepo izgleda u teglama i može biti jako primamljiv, ali je nažalost u većini slučajeva prerađen, upravo zbog toga da dobro izgleda na policama u trgovinama, pa je izgubio neka ljekovita svojstva. Naša preporuka Vama je da ako je moguće odete do najbliže radnje koja prodaje prirodnu i neprerađenu hranu i kupite kvalitetan domaći med koji jeste skuplji ali se isplati, jer ulažete u Vaše zdravlje.

Pored meda, postoji i nekoliko prirodnih biljnih lijekova koji će ublažiti reakciju na alergene. Poznati su ljekoviti učinci biljaka kopriva i lopuh.  Istraživanja pokazuju da kopriva pozitivno djeluje na imunitet kroz svoju sposobnost da poboljša - aktivira odbrambene mehanizme tijela i smanji koncentraciju hemikalija proizvedenih kao odgovor imunološkog sistema na alergens, kao što je hormon prostaglandin. Ovo ipak ne znači da će kopriva izliječiti alergiju na polen, već samo da će ublažiti tjelesnu reakciju na polen. Najbolji način konzumiranja koprive je kao čaj, a uz učinak na ublažavanje alergijske reakcije, kopriva ima i diuretski učinak, djeluje preventivno na nastanak bubrežnog kamenca, te zahvaljujući sadržaju željeza, doprinosi stvaranju crvenih krvnih zrnaca. Probajte ukusnu kombinaciju čaja od koprive i domaćeg meda. Lopuh je biljka krupnih širokih listova, na našim prostorima poznata i pod nazivom repuh ili repušina. Uz poznate terapeutske efekte kod bolova u mišićima i migrene, pozitivno djeluje i na alergije. U mnogim novijim studijima je naročito pokazala sposobnost u liječenju alergije na polen. Možete je pronaći u čajevima ili kao biljni ekstrakt u tabletama.

Crveni luk se također pokazao kao dobar pomagač u jačanju imunološkog sistema i kao takav može pomoći kod alergije na polen. Podsjećamo, alergija na polen je neuobičajeno burna reakcija imunološkog sistema na faktore iz okoline. Luk sadrži hemijski kvercetin, jak antioksidant koji, kao jedan od najaktivnijih biofalvonoida, pokazuje raznovrsno pozitivno djelovanje na ljudski organizam. Istraživanja su pokazala da kvercetin djeluje antialergijski, protuupalno, antireumatski, antivirusno i antikancerogeno, a pozitivni su učinci i na razvoj dijabetesa. Luk možete konzumirati u različitim jelima ili kao dodatak u salati.

U rješavanju problema s polenom u više ili manje uspješno koriste se metode nanošenja kreme ili vazelina u nosnice, kako bi se spriječilo unošenje polena u organizam. Ako namažete dobar sloj ujutro, biti ćete zaštićeni od polena negdje do ručka. Potrebno je saprati i ponovno nanositi kremu ili vazelin. Ovaj način Vam je posebno od koristi ako ste negdje na otvorenom ili u parku gdje znate da će biti visoka koncentracija polena.

Postoje razni dokazi da konzumiranje veće doze vitamina C pomaže kod alergije na polen. Ustanovljeno je da dnevnim unosom  1 – 2 grama vitamina C znatno pomaže u sprječavanju alergije na polen, a također vrijedi pokušati i sa cinkom kao dodatkom vitamina. Probajte dnevno konzumirati 25 – 30 grama u obliku citrata.

Da bi se smanjila tjelesna reakcija na polen, potrebno je voditi brigu o zdravlju, izbjegavati rafinirani šećer i ne pretjerivati u ishrani.

Komentari (13)

sta je bioresoranca
kakvo ej to lijecenje

haris

pozd.htijeo bi pitati jel ima nesto protiv crvenila nosa i cesto mi zna da otekne zbog cega

nerko

Nistaa Sve sam probala ali ne pomaze..Da li ima tocan lijek kojie bi mogao da ublazi koliko toliko ovu uzasnu alergiju..Uh :/

amina

@amela

Vrlo je osjetljivo takve savjete davati trudnicama. Najbolje i najsigurnije je da pitas doktora.

sand

Ljudi, da li neko ima iskustva sa ovom terapijom:
http://spov.info/za-potrosace/apiterapija/106-polen-antialergijska-terapija

budući da ništa ne pomaže, rado bih probao i ovu terapiju, ali malo je ljudi koji su probali tako da se malo zna o toj terapiji...

Vaše mišljenje?

Josip K.

super tekst,al me zanima dali trudnice smiju koristiti tablete za alergiju i dali imate jos neke savjete za trudnice,unapred zahvalna,pozdrav.

amela

Ovaj tekst je potvrda za nešto što prakticiram već neko vrijeme. Naime upravo je sezona cvatnje ambrozije, pijem čaj od koprive i uopće nemam jako izražene simtome alergije u odnosu na prethodne godine kada nisam mogla preživjeti bez lijekova protiv alergije. Puno hvala na korisnim informacijama. Pozdrav.

Marta

ne znam ili postoji kod vas, ali sa bioresonancom može se u potpunosti izlječiti i više nego 83% svih alergija.

pozdrav

divina slo

Do danas još uvijek ne postoji uspješan lijek protiv alergije.Isprobao sam sve što je dostupno i rezultati u liječenju su polovični.Najlakše je danas naći tekst sa opisom simptoma alergije kao da mi koji smo alergićni neznamo koji su simptomi.Poštovani liječnici i farmaceuti prestanite prepisivati jedan od drugoga o simptomima a ponudite na djelotvoran lijek protiv alergije.

Marijan

* od nas

Tajra

puno korisnih informacija. hvala od koji smo alergicni na polen.

Tajra

Super tekst. Bilo bi dobro Mersiha kada biste napisali tekst o medu i vrstama meda. Ja svaki dan pojedem kasicicu meda i odlicno se osjecam. Preporucujem svima. Ima puno ljekovitih svojstava. Hvala. Pozdrav

Alma

Odlican text, nadam se da ce mi pomoci kod moje alrgije na polen, samo bih jos preporucio i homeopatko ljecenje od alergije.

epe
Ostalo još 1500 karaktera

NAPOMENA: Komentari odražavaju stavove njihovih autora/ica, a ne nužno i stavove portala Body.ba te portal ne može i neće odgovarati za sadržaj tih kometara. Komentari koji sadrže vrijeđanja, psovanja i vulgaran riječnik mogu biti uklonjeni bez najave i objašnjenja, ali to ne obavezuje Body.ba da obriše sve komentare koji krše pravila. Čitanjem prihvatate mogućnost da među komentarima mogu biti pronađeni sadržaji koji mogu biti u suprotnosti sa vašim uvjerenjima.

Podijeli članak