Promjene

Promjene

10 simptoma trudnoće

Piše: Ajla Softić

11.05.2013.

Da niste možda trudni? Neki simptomi se mogu pojaviti tek nakon propuštenog menstrualnog ciklusa, sedmicu ili dvije kasnije. Ako ne pratite datume ciklusa, ili vam nije... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Pojava strija

Pojava strija

Strije nastale uslijed trudnoće

Piše: Body.ba

26.03.2013.

Doktori kažu da zdrava koža ne mora biti rastezljiva, jer postoji mnogo tretmana kojima se može riješiti problem. Postoje mnogi dijelovi trudnoće koji će vas raznježiti,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Sjajna low-impact vježba

Sjajna low-impact vježba

Plivanje u trudnoći

Piše: Anita Džanko

12.07.2010.

Plivanje je jedna od najboljih vježbi pomoću kojih možete ostati u kondiciji tokom trudnoće. Plivanje, zajedno sa vježbanjem u vodi pomoći će vam da ostanete u formi,... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

I bebe vole bicikl

I bebe vole bicikl

Vožnja bicikla tokom trudnoće

Piše: Anita Džanko

14.06.2010.

Od toliko užitaka morali ste se oprostiti tokom trdunoće, ali vožnja bicikla nije jedna od tih stvari. Vi uživate u vožnji bicikla i sada u životu imate još jednu... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

Ishranom i vježbanjem

Ishranom i vježbanjem

Vratite vašu staru težinu nakon poroda

Piše: Anita Džanko

13.06.2010.

Prirodno je tokom trudnoće dobiti nekoliko kilograma viška. Neke žene se udebljaju petnaestak kilograma, neke i više. Zavisno od metabolizma, gubljenje na težini... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (2)

Prednosti

Prednosti

Yoga za trudnice

Piše: Anita Džanko

13.06.2010.

Trudni ste, ali i dalje želite ostati u dobroj formi? Yoga će vam pružiti kondiciju kakvu trebate! Vježbanje yoge u trudnoći ima pozitivne učinke na um i tijelo i pomaže... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

Jednostavne i učinkovite

Jednostavne i učinkovite

Kegelove vježbe za trudnice

Piše: Anita Džanko

12.06.2010.

Kegelove vježbe su jednostavne ali vrlo učinkovite i trebala bi ih naučiti svaka žena, trudna ili ne. Ove vježbe ne iziskuju mnogo napora, a korist je višestruka! U... Pročitaj cijeli tekst Tekst sadrži video

Komentari (0)

Zdravlje za majku i bebu

Zdravlje za majku i bebu

Vježbanje u trudnoći

Piše: Anita Džanko

04.06.2010.

Nije rijedak slučaj da trudnice izbjegavaju vježbanje. To je pogrešno, posebno ako su se bavile sportom prije trudnoće. Vježbe u trudnoći pomažu pri održavanju... Pročitaj cijeli tekst

Komentari (4)



BlaBla

>U želji za ogromnim mišićima su uništili tijela

Synthol idioti

U želji za ogromnim mišićima su uništili tijela

Življenje aktivnim sportskim životom, te vježbanjem svakoga dana kako bi postali fizički spremniji, jači i...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Neuništivi majstori: Oni su najstariji fudbaleri

Igrači bez roka trajanja

Neuništivi majstori: Oni su najstariji fudbaleri

Profesionalizam i velika briga o rutinama treninga, ishrane i izbjegavanju poroka, naprosto mora rezultirati...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (1)

>Na hladnoći od -70 stepeni žive stogodišnjaci

Sibirsko selo Ojmjakon

Na hladnoći od -70 stepeni žive stogodišnjaci

Dok se ljudi širom svijeta zgrožavaju od temperatura nižih od minus 15 ili 20 stepeni celzijusa, ljudi u...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Najstarija osoba na svijetu napunila 117 godina

Rekorderka Emma Morano

Najstarija osoba na svijetu napunila 117 godina

Brojni su primjeri ljudi širom Planete čiji životni vijek traje duže od sto godina, međutim, kada je riječ o...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)