Hormoni i psiha: Ovo je glavni uzrok depresije - Body.ba

Serotonin i povezanost

Hormoni i psiha: Ovo je glavni uzrok depresije

Piše: Body.ba

Ponedeljak, 26.12.2016.

Hormoni i psiha: Ovo je glavni uzrok depresije

Stručnjaci su uspjeli shvatiti šta je to što najčešće uzrokuje loša psihička stanja kakva su depresija i anksioznost, a čini se da kao i kod niza drugih procesa, i ovdje odgovor leži u hormonima.

Specifičnost pojave depresije i osjećaja bezvoljnosti je ta što češće pogađa pripadnice ženskog spola, a i za to ima logično objašnjenje i veza hormona koji to uzrokuju.

Naime, hormon serotonin je onaj hormon koji je odgovoran za zadovoljstvo i sreću, pa kada je u dovoljnoj mjeri prisutan u krvi, takvi osjećaji i preovladavaju. Kada je njegovo lučenje slabije, tada se pojavljuju bezvoljnost i depresija.

Utvrđeno je da su upravo ove problematične promjene u nivou lučenja serotonina, povezane sa polnim hormonima estrogenom i testosteronom:

"Pad serotonina je povezan i sa estrogenom i testosteronom. Zbog toga su žene pred ciklus vidno promjenljivog raspoloženja, a mnoge od njih padaju u depresiju kada uđu u menopauzu", pojašnjava profesor Univerziteta u Kaliforniji Andrew Novak.

To ukazuje na važnost zdrave i raznovrsne ishrane i fizičkih aktivnosti, kao i praćenja svih ostalih načina podizanja lučenja ovih važnih hormona.

Još nije napisan ni jedan komentar! Budite prvi koji će ostaviti komentar?!

  • Želim primati obavijesti na e-mail za nove komentare


BlaBla

>Šta se desi kada pijete pivo 30 dana uzastopno?

Pola litra svakoga dana

Šta se desi kada pijete pivo 30 dana uzastopno?

Naučno istraživanje kojim je urednik Bright Side-a odlučio jednom za sva vremena ispitati tvrdnje da je pivo...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Neuništivi kraljevi sa preko 700 mečeva u eliti

Važnost zdravog života

Neuništivi kraljevi sa preko 700 mečeva u eliti

Držati se perfektno svih pravila i živjeti životom profesionalnog sportiste tokom cijele karijere, jeste...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Koristila je steroide 90-ih, ovako izgleda danas

Žene i testosteron

Koristila je steroide 90-ih, ovako izgleda danas

Denise Rutkowski je devedesetih godina prošlog vijeka bila više od zgodne fitness takmičarke, a onda se...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)

>Narod sa najzdravijim srcima ma Planeti

Učimo od njih

Narod sa najzdravijim srcima ma Planeti

Veoma interesantno istraživanje sa svojim potpuno impresivnim rezultatima, objavljeno je u britanskom...Pročitaj cijeli tekst

Komentari (0)